一、如何挑选精华液？

根据自己的经济实力，选择一个合适的价格定位。

精华液是所有的护肤品中，价格比较高的一种。虽大家都提倡选择更昂贵的精华液，但也一定要在自己的能力范围内购买更好的。首先要对自己的经济实力有一个判断，比如说你只有三千块的月薪，就不要用上万块的精华面霜了，几百块的也可以勉强尝试。

其实在低价位中也可以找到适合自己的产品，护肤品的成分上，也是大同小异的。而且也有很多平价替代的产品，大家都可以仔细的找出来。如果你实力雄厚，那么自然是可以选择更加昂贵的精华液了。

二、护肤精华应该怎么挑选？哪种效果好？

护肤精华作为所有护肤品中活性最高，浓度最高，效果最好的产品，能够快速有效解决肌肤问题，尤其是25岁以后，精华液更是不可缺少的部分，但是市场上精华品牌众多，功能不一，首先建议你：

找出你的肌肤问题，再找出对应的精华，叠加使用，解决问题！

为什么要叠加精华？

皮肤的每一个问题，都有它深层次的因素，并不是发个痘痘就用祛痘贴，起个红血丝就用修护霜这么简单。我们需要根据皮肤不同的表现，了解为什么会出现这种问题，再找到相对应的解决办法。

拿最简单的皮肤内外环境来说，我们的脸虽然只有巴掌大，但是却是个非常复杂的构成。光是内环境就能绕晕你。

另外强调下精华不能盲目叠加，建议去专柜试用比较靠谱。

我这里把常见的肌肤问题分为三种：抗敏维稳、美白淡斑、紧致抗衰！不同的问题采用不同的精华进行合理搭配使用，解决肌肤问题。

1. 抗敏维稳分早晚

一般来讲肌肤敏感主要是由于肌肤细胞抵抗力弱，新陈代谢能力差、肌肤屏障受损导致的，所以解决这类肌肤问题需要：

温和去角质+加速新陈代谢+提高细胞活力+修复肌肤屏障

这里一定要强调温和去角质，产品一定要温和，次数不能太频繁，在市场上选择这四种功效精华即可，建议早上使用防护类功能精华，夜间使用修复+滋养类功效精华，分开使用，保证效果又不给肌肤造成年负担。

2. 美白淡斑分季节

美白淡斑实在肌肤稳定的基础上实现的，所以如果有肌肤敏感干燥等问题，建议先解决基础问题，再谈美白淡斑。建议精华功效：

清除已有黑色素+抑制黑色素生成+加速代谢适度焕肤

建议白天使用还有VC类精华抑制黑色素，抵抗自由基因，但是要注意防晒，晚上使用一些还有烟酰胺类的精华或者一些酸类精华。

3. 抗衰紧致分部位

肌肤光白还不行，女人一辈子都在抵抗地心引力，抗皱才是终身大事。肌肤衰老主要是由于光照，以及透明质酸和胶原蛋白的损失导致。

肌肤衰老只要表现为：肌肤粗糙、干燥、毛孔粗大、皮肤松弛、甚至是鱼尾纹、抬头纹、法令纹等出现，所以要解决肌肤衰老问题只要是要做好：

肌肤补水保湿+加强肌肤养分+舒缓肌肤动态纹

补水保湿精华相对来讲较为温和，可以大胆全脸使用，而滋养类和抗皱类精华含量相对较大，建议分部位使用，用在需要解决问题的部位。

最后想说，精华多好，但是价格不菲，想要更好的保养肌肤，解决肌肤问题，建议平时最好基础补水保湿同时，一定要防晒防晒，这个是解决肌肤斑点和老化的根本途径！

三、挑选生牛肉怎么挑选？

挑选生牛肉的时候要看颜色摸触感，然后再闻味道，颜色上要比较鲜红一些的，这是新宰杀的牛肉，再摸一摸看是不是有水的感觉，如果是注水的牛肉会变的。外表渗出水来。

在闻一闻味儿闻的时候，要分辨有没有牛三味，有没有异味，如果有异味的话就不敢买了。

四、如何挑选香蕉，怎么挑选香蕉？

第一：外观

成熟的香蕉本身是呈现黄色的略带一些绿色，而且外皮比较光滑圆润，但是不成熟的香蕉本身绿色的比较多；如果是过于成熟的香蕉外皮会崩裂开或者是外皮上面有很多的黑色的斑点。所以遇到这不成熟的或者是过成熟的建议不要选购。

第二：硬度

我们买香蕉的时候可以用手轻轻捏一下香蕉的硬度，成熟的香蕉弹性十足，软硬适中；但是未成熟的香蕉果实比较紧实比较硬一些，而过成熟的香蕉特别软，轻轻一按就能感觉到里面的果实。所以我们在挑选香蕉时要选择那种软硬适中的香蕉。

第三：大小

香蕉的品种不一样大小也不相同，有的小小的芝麻香蕉，但是一般我们常见的就是普通大小的香蕉，我们挑选的时候要选择那种个头均匀，不要太大或者是太小的，太大的有可能由于人工干预造成的个头比较大，非常漂亮的。所以我们一般挑选香蕉要大小均匀的，不要过大或者是过小的

五、如何挑选虾，怎么挑选虾？

你好，我是美食领域创作者玖玟蘢，很荣幸回答你的问题，关于怎样挑选虾的问答：

虾，是海里面生物的一种，吃虾的人很多，很多人都是因为虾的肉质鲜嫩才会选择的，并且虾的营养价值高，蛋白质含量也是很充足的，这样的食物吃了之后能不让身体健康起来吗，还有很多父母会让孩子经常吃虾，因为虾吃了之后也能补钙，当孩子缺钙的时候这样的食物也是最好的选择，但是挑选虾的时候难题就来了，害怕挑选的虾是不新鲜的，那么如何来挑选虾好呢?

如何挑选虾呢

1.千万不能买死虾

我们在买虾的时候，一定要懂得如何辨别其新鲜程度，吃海鲜吃的就是一个“鲜”字，越新鲜的虾味道也就越鲜美，反之则会变得鲜味尽失且肉质“霉”烂。

新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得非常的紧密，我们在用手剥取虾肉时，是需要费一番工服的，新鲜虾的虾肠组织与虾肉也粘非常的紧实，可以，经过冷藏的虾，肠与肉粘得就不太紧密了，我们一点发现虾肠与虾肉出现松离的情况，就说明虾不死新鲜的了。

我们在选购活虾时，如果虾不时的会产生气泡的话，就说明它是新鲜的。鲜虾壳须硬，色青光亮，眼突，肉结实，味腥很很重。如果要是壳软，色灰浊，眼凹，壳肉稍有分离就说明虾刚死不久。而色黄发暗，头脚脱落，肉松散的虾一定不要购买，说明其死了很长时间了。

2.腮变黑的多半是病虾

最近有相关媒体报道说，有些市场中可以买到几元钱一斤的虾，原价都是几十元的虾，为什么会卖的如此廉价呢?有专家指出，原来这是因为，这些廉价虾当中，有部分由于被测出有鱼药残留物，如氯霉素等。所以只能削价销售、而水产市场又由于缺乏管理和检测手段，这样的廉价虾才可以在市场上大量卖出，而贪图便宜的人，其实已成为受害者。

我们在选购虾时一定要注意观察，通常来说，喂了药的病虾，虾皮会有一些黑白斑点，同时虾腮也会呈现黑色。

大家就这样挑选虾，保证每个虾都是新鲜的，活灵活现的，而虾的挑选也要看虾的价格，很多虾快要死了，但是这个时候商贩们肯定是有头脑的，会将虾打折了卖，其实这样的虾是买不得的，吃了之后身体的蛋白质含量不会比活虾高，虽然说这个打折的虾大家都看到没有死，可是要不了多久就会死的，大家可以在生活中观察观察。

六、挑选跑步机怎么挑选？

1.

可以选择多功能跑步：多功能爬楼机上面有LED大屏，是有跑步机划船器，卧式健身车，放松机，腰旋器等功能器所组合而成的，以功能多占地少，而受到一些人的喜爱。

2.

可以选择小型单功能跑步机：单功能跑步机是健身房及家庭当中所需要的器材，一般来说不占地方非常小巧。

3.

新型跑步机：与普通跑步机相比，这种跑步机具有更佳的减肥效果，而且操作容易上手，手

手柄的舒适度会更高。

七、秋葵怎么挑选如何挑选秋葵？

1 秋葵的挑选需要注意一些细节和特征，不能随意选择。2 首先，选择外观鲜绿、表面光滑，没有划痕和斑点的秋葵。其次，要选择长度适中，直径较细的秋葵，这样的秋葵口感更好。最后，要选择没有开裂或者变色的秋葵，这样的秋葵新鲜度更高。3 此外，还可以通过摸一摸、弯一弯、闻一闻等方式来判断秋葵的新鲜度和质量。如果摸起来硬硬的，弯不过来，或者有异味，那么就不要选择了。综上所述，选择外观鲜绿、表面光滑，长度适中、直径较细，没有开裂或者变色的秋葵，并通过摸、弯、闻等方式来判断秋葵的新鲜度和质量，这样才能挑选到好的秋葵。

八、美白精华液！他适合多大的年龄使用？美白精华液怎么去挑选？

美白精华液适合18岁以上使用。

　　美白，重在除斑淡斑。

　　此类精华产品因不同的作用机理，通常分为三类：

　　第一，使用有效成分在黑色素形成前即抑制它的产生；

　　其次， 使用有效成分中和正在形成的黑色素；

　　第三，使用有效成分将已形成并逐渐浮现于表皮的黑色素代谢掉。至于该使用哪种方式，不是视季节而定，而应须依肌肤的症状与现况而定。

　　美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。成分能够由肌肤表面进入到肌肤的基底层，作用在麦拉宁细胞上，阻止黑色素产生，最终达到淡化斑点、均匀肤色的目的。有些活性成分甚至可以在皮肤各层发挥美白效果，令肌肤更明亮有光泽。美白精华并不见得只在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗、无光彩时，可以试试美白精华，效果很不错。

　　美白精华素告诫：

　　1、一定要用在化妆水之后：一般来说，美白精华素是美白程序中的第三步，也就是洁面、化妆水之后的那一步，千万不要使用在乳液或乳霜之后，那样，精华素中的精华就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大减。

　　2、用量不必多：精华素一般为浓缩成分，用量不需多，使用过多一是容易引起皮肤过敏，二也是一种浪费。一般为两三颗黄豆粒大小就可以，如果皮肤特干或年龄较大可稍微加些量。

　　3、用后稍加按摩：美白精华素涂在脸上，稍稍加上一点按摩动作，会更有效地促进成分的吸收。

　　4、不要长期使用：即使非常想美白，最好也不要长期使用美白精华素。长期使用，细胞的反应就不再灵敏，效果也不会明显，歇息一段时间后再使用效果更好。

　　5、 晚上使用效果好 美白精华液通常含有精纯的VC成分以及一些具有光敏感性，白天使用经日晒后会让功效大打折扣，晚上正是皮肤新陈代谢的黄金时间，有助于发挥精华最大功效。

　　6、月经过后一周使用效果加倍：女人的身体很奇妙，月经过后的一周雌性激素分量大大增加，皮肤的状况会特别好，这个时候使用美白精华液可以最大化吸收美白成分，并快速的进行“成果转化”。

　　7、按压手法促进吸收：使用美白精华液的时候可以使用轻轻按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂在脸颊上，帮助精华更全面的吸收。

　　8、局部特殊护理：有些人会有肤色不均匀的肌肤问题，如眼周围、法令纹、鼻翼两边、嘴角等部位发黄，这种情况可以在已经全脸都擦好精华液的基础上再在这些部位进行双层护理，改善肤色不均匀的问题。

九、如何挑选一款适合自己的精华液？

谢谢邀请。樱桃番茄对于选择精华液自己的经验是~~

✨如果我的人生中只允许拥有一种护肤品，那它一定是精华液。

有很多宝宝们不知道精华液怎么用有什么好处，我可以骄傲地告诉你，精华液就是护肤品中的战斗机！ 它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑......总之，在你皮肤变得非常糟糕的时候，精华就是你的长腿欧巴，足以救活你的肌肤一万次。

哈哈哈，下面分享几款我之前入手的精华~