一、牛奶面粉能美白吗

牛奶面粉能美白吗

牛奶和面粉是我们日常生活中常见的食材，分别具有丰富的营养和多种用途。而关于牛奶面粉能否美白这一话题，一直备受关注。根据专家研究和实践经验，牛奶和面粉确实具有一定的美白效果，但并非是万能的神奇组合，因人而异。

首先，我们来探讨一下牛奶对皮肤的美白作用。牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，这些营养成分能够帮助皮肤保持水润、滋润，改善肤色暗沉、减轻色斑。同时，牛奶中的乳酸有助于去除角质层，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑、细腻，从而达到一定的美白效果。

而面粉作为一种主食食材，含有丰富的淀粉和蛋白质，能够帮助促进皮肤细胞的再生和修复，使肌肤更加光滑、有弹性。此外，面粉中还含有天然的保湿成分，能够有效帮助皮肤锁住水分，保持肌肤滋润，减少痘痘、暗疮的生成，有助于改善肤色，让肌肤变得更加洁白、细腻。

当牛奶和面粉这两种食材结合在一起使用时，能够发挥一定的协同效应，增强美白的功效。例如，可以将牛奶和面粉按比例混合制成面膜敷在面部，待干后用温水洗净，能够达到清洁、滋润、美白的效果。不过需要注意的是，不同肤质的人群，对牛奶面粉可能有不同的适应性，因此在使用时需要根据自己的肤质选择合适的配比和使用频率。

另外，美白并不是一蹴而就的过程，不能完全依赖于外部护肤品或食材，更重要的是内部调理和全面护肤。良好的作息习惯、合理的饮食结构、适量的运动，都是保持肌肤健康、美白的重要因素。因此，在追求美白的道路上，要从内而外全方位地进行调理，才能收到更好的效果。

总的来说，牛奶面粉作为一种简单的美白食材组合，确实具有一定的功效，能够帮助改善肌肤暗沉、减轻色斑、提亮肤色。但并非适合所有人，也不能完全取代专业的护肤产品。正确的护肤观念和方法，才是长期保持肌肤美白、健康的关键。

二、牛奶做面膜能美白吗？

牛奶做面膜不能美白，因为直接用牛奶敷脸很难被皮肤吸收，也不能发挥调节黑色素代谢的作用。

三、鲜牛奶做面膜美白吗

在美容护肤领域，人们常常会尝试各种各样的方法来实现美白肌肤的目标。其中，有一种被广泛传言能够实现美白效果的方法，那就是鲜牛奶做面膜。究竟鲜牛奶做面膜真的能够帮助美白肌肤吗？本文将就此话题展开讨论，揭开其中的真相。

鲜牛奶做面膜的原理

鲜牛奶被认为可以帮助美白肌肤的原理主要有两个方面。第一，鲜牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素，这些营养成分能够有效滋润肌肤，帮助肌肤保持水润并有助于修复受损细胞。其次，鲜牛奶中还含有乳酸，乳酸能够帮助去除肌肤表面的老废角质，使肌肤更加光滑细腻。

鲜牛奶做面膜的步骤

如果您打算尝试鲜牛奶做面膜，可以按照以下步骤操作：

1. 首先，准备一小碗鲜牛奶。
2. 然后，用化妆棉蘸取适量鲜牛奶，并均匀涂抹于面部。
3. 等待约15-20分钟，让鲜牛奶中的营养成分充分被肌肤吸收。
4. 最后，用清水将面部洗净，并进行后续的护肤程序。

鲜牛奶做面膜的注意事项

尽管鲜牛奶做面膜的美白效果备受期待，但是在操作过程中仍需注意以下几点：

• 如果您的肌肤对乳制品过敏或有特殊情况（如严重痘痘、皮肤破损等），请避免使用鲜牛奶做面膜。
• 在使用鲜牛奶做面膜时，应尽量选择新鲜的牛奶，避免使用过期或变质的牛奶。
• 鲜牛奶做面膜的频率不宜过高，一周1-2次即可，过多使用可能对肌肤造成负担。

结论

总的来说，鲜牛奶做面膜在一定程度上确实具有一定的美白效果，其丰富的营养成分可以有效滋润肌肤，使肌肤更加细腻光滑。然而，每个人的肌肤状况各有不同，因此对于鲜牛奶做面膜是否适合自己，还需要根据个人肤质和过敏情况做出判断。在使用美容方法时，建议先进行局部小面积测试，确保不会引发肌肤不适反应。

希望今天的分享能够帮助到您，祝您拥有一张健康美丽的肌肤！

四、白芷做面膜能美白吗

白芷做面膜能美白吗

美白肌肤一直是很多人的梦想。而在寻找美白方法的过程中，你可能会听说过白芷做面膜能美白。那么，白芷的美白效果到底如何呢？本文将为大家介绍白芷做面膜对美白肌肤的影响。

白芷的功效概述

白芷，又称藁本，是一种常见的中草药。它被广泛用于中医领域，以及很多美容护肤产品中。白芷富含多种有益成分，如挥发油、黄酮类物质、维生素C等。

白芷被认为具有多种功效，包括抗菌消炎、抗氧化、预防皮肤老化、修护肌肤等。因此，很多人相信白芷能够美白肌肤。

白芷做面膜的美白效果

白芷做面膜的确可以起到一定的美白效果。首先，白芷中的挥发油具有抗氧化的作用，可以减少肌肤受到紫外线和环境污染的伤害，进而改善肤色。其次，白芷中的黄酮类物质可以抑制黑色素的生成，减少黑斑和雀斑的形成。

此外，白芷还具有一定的抗炎效果，能够减轻肌肤发红和炎症反应，使肌肤更加亮白。另外，白芷中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，增加肌肤弹性，改善肤色暗沉。

因此，如果你想借助面膜来美白肌肤，白芷确实是一个值得尝试的选择。

如何使用白芷做面膜

下面是使用白芷做面膜的简单步骤：

1. 首先，将白芷研磨成粉末状。
2. 然后，将适量的白芷粉末与适量的温水或者花水调和，搅拌均匀，形成糊状。
3. 将调和好的白芷面膜涂抹在清洁的脸部皮肤上，避开眼部和嘴唇。
4. 静待15-20分钟，让面膜充分吸收营养成分。
5. 最后，用清水洗净面膜，然后进行日常的护肤程序即可。

建议每周使用1-2次白芷面膜，持续使用几个月，可以看到较好的美白效果。但要注意，每个人的肌肤状况不同，敏感肌肤慎用。

其他注意事项

在使用白芷做面膜过程中，还需要注意以下事项：

• 白芷面膜的摩擦力较大，敏感肌肤可能会有刺激感，所以在使用前最好先在耳后皮肤做一个小面积测试，确认不会引起过敏或刺激。
• 使用白芷面膜后，可能会感到皮肤有些干燥，建议立即进行保湿补水，以避免肌肤干燥。
• 避免使用过量的白芷粉末，以免对皮肤造成过度刺激。
• 不宜频繁使用白芷面膜，最好间隔2-3天使用一次。
• 如果在使用过程中出现过敏或其他不适，应立即停止使用。

总结

白芷做面膜是一种具有美白效果的方法，它能够减少肌肤受到外界环境因素伤害的程度，改善肤色，减少黑斑和雀斑的形成。但是，每个人的皮肤状况各异，对于白芷面膜的适应性也有所差异，所以在使用之前最好先做一个小面积测试，以确定是否适合自己的肌肤。

此外，在使用面膜之后，及时进行补水保湿、防晒等日常护理工作也十分重要。只有综合配合多种方法，才能达到理想的美白效果。

最后，希望本文对你理解白芷做面膜的美白效果有所帮助，祝你拥有白皙透亮的肌肤。

五、用蜂蜜加面粉和白醋做面膜能美白吗？

　　好。醋洗脸可以去角质，蜂蜜面粉敷脸可以让肌肤变得光泽、细嫩。 　　醋洗脸方法： 　　

1.嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，再加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。 　　

2.除皱晚上洗脸之后，用1:3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去。这样就可以起到消除细小皱纹的效果。 　　蜂蜜面粉敷脸： 　　一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)搅拌成面膜状涂在脸上，十分钟左右洗去。

六、用白醋做面膜能美白吗

用白醋做面膜能美白吗

白醋作为一种常见的调味品，深受人们喜爱。但是，您可能不知道的是，白醋还可以用于美容。有人声称，用白醋做面膜可以美白肌肤，但这是否真的有效呢？本文将探讨这个问题，并分享一些有关用白醋做面膜的实际经验。

首先，让我们明确一点，白醋并不是一种神奇的美白产品。它并不能像某些专业美白产品那样迅速改善肌肤色素沉着问题。然而，白醋具有一些独特的成分，这些成分在一定程度上可能对肌肤有益。

白醋的成分

白醋是一种发酵食品，主要成分是醋酸。这种酸性物质能够中和皮肤表面的碱性物质，有助于调整肌肤的酸碱平衡。同时，白醋中还含有一些维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素、钾和镁等。

这些成分在护肤方面可能起到一定作用。例如，醋酸具有收敛作用，可以缩小毛孔，增加肌肤的紧致感。维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素的形成，进而起到美白作用。此外，维生素B族对增强肌肤的保湿能力也有一定帮助。

白醋自制面膜的注意事项

要使用白醋制作面膜，有一些注意事项需要注意。首先，由于白醋是酸性物质，未稀释的白醋可能对肌肤造成刺激。因此，在使用白醋前，最好将其稀释以降低其浓度。

其次，不同肤质的人使用白醋面膜时需要注意浸泡的时间。一般来说，敏感肌肤的人应该尽量缩短面膜的使用时间，以免引起过敏或刺激。对于干性肌肤，使用白醋面膜的频率也应适度，以免过度清洁导致肌肤干燥。而油性肌肤的人则可以适当延长面膜的使用时间，以增强祛油效果。

最后，无论何种肤质，使用完白醋面膜后都应及时用清水清洗，确保肌肤表面没有残留的醋味。如果您的肌肤有任何不适感，如刺痛或红肿，应立即停止使用白醋面膜。

白醋面膜的制作方法

制作白醋面膜并不复杂。以下是一种简单的方法：

1. 材料：白醋适量、面膜纸或纱布面膜。
2. 步骤：
• 将白醋与适量的水稀释，通常建议的比例是白醋与水的比例为1:1。
• 将面膜纸或纱布面膜放入稀释后的白醋中，使其充分吸湿。
• 将浸泡过的面膜敷在洁净的脸部皮肤上，轻轻按压使其贴合肌肤。
• 静置10-15分钟后，取下面膜，用清水洗净面部。

使用白醋面膜的频率因人而异。一般建议每周使用一次，尤其在夏季或皮肤状况较差时。然而，每个人的肌肤状况不同，因此应根据实际情况来决定使用白醋面膜的频率。

其他有效的美白方法

除了使用白醋面膜外，还有一些其他有效的美白方法值得尝试：

• 正确使用防晒：紫外线是导致皮肤色素沉着的主要原因之一。在户外活动时，务必选择合适的防晒产品，定期补涂，以降低皮肤被紫外线损伤的风险。
• 均衡饮食：摄取富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和浆果，有助于改善肤色，并提供肌肤所需的营养。
• 定期去角质：去除皮肤表面死皮细胞，可以促进新细胞的生成，增加肌肤亮度，改善肤色不均问题。
• 美白产品：市面上有许多专业的美白产品，使用经过科学验证的产品可能更加有效。

结论

用白醋做面膜可能在一定程度上对肌肤有益，并具有一定的美白效果。醋酸的收敛作用、维生素C的抗氧化作用等成分为白醋面膜的美容功效奠定了基础。但是，白醋并非美白的万能产品，不同肌肤状况的人需要谨慎选择使用白醋面膜的方法和频率。

最重要的是，无论采用哪种美白方法，坚持使用并结合适当的护肤和生活习惯才能取得持久的美白效果。建议在选择美白方法前咨询专业的皮肤科医生或美容师的意见，以制定适合自己肌肤需求的美白计划。

七、香蕉牛奶面膜美白吗

香蕉牛奶面膜美白吗

香蕉牛奶面膜的美白功效

在追求美白肌肤的路上，女性们总是不断寻找新的方法和产品。而今天，我要向大家介绍的是一款非常受欢迎的美白面膜，那就是香蕉牛奶面膜。

香蕉富含维生素A、C和E，这些维生素有助于去除肌肤表面的老化角质，使肌肤恢复光滑细腻。此外，香蕉中的锌元素能够促进胶原蛋白的生成，使肌肤紧致有弹性。

牛奶含有丰富的蛋白质和乳酸，能够深层滋润肌肤，同时还具有舒缓和抗炎的作用。牛奶中的乳酸还可以促进角质代谢，去除暗沉的老废角质，使肌肤恢复亮白透明。

将香蕉和牛奶结合在一起制作面膜，不仅能够发挥它们各自的美白功效，还能够提高它们的渗透力，使营养成分更好地吸收。

制作香蕉牛奶面膜的方法

制作香蕉牛奶面膜非常简单，只需要准备以下材料：

• 成熟香蕉半根
• 牛奶适量

步骤：

1. 将成熟的香蕉捣成泥状。

2. 加入适量的牛奶，搅拌均匀，直至形成糊状。

3. 清洁面部后，将面膜均匀地涂抹在脸部，避开眼部和嘴唇。

4. 静坐放松，等待约15-20分钟，直到面膜干燥。

5. 用温水洗净面膜，然后用冷水收缩毛孔。

注意事项：

1. 由于面膜中含有牛奶，有些人可能对牛奶过敏，因此在使用前先进行过敏测试。

2. 使用时避开眼部和嘴唇，以免产生不适。

3. 如果你的肌肤比较敏感，可以选择在手臂内侧进行测试，看是否会引起过敏反应。

香蕉牛奶面膜的使用频率

香蕉牛奶面膜适合所有肌肤类型使用。但是，由于每个人的肤质和敏感度不同，使用频率上还是有所区别。

1. 普通肌肤：建议每周使用1-2次，即可满足肌肤的美白需求。

2. 干性肌肤：由于干性肌肤较为脆弱，因此建议每周使用1次，以免对肌肤造成过度刺激。

3. 油性/混合性肌肤：油性或混合性肌肤容易出油，每周使用2次，有助于控制油脂分泌，达到美白的效果。

4. 敏感肌肤：敏感肌肤建议控制使用频率，每周使用1次或根据个人肌肤的反应来调整使用的次数。

香蕉牛奶面膜的效果评价

使用香蕉牛奶面膜的效果因人而异，但总体来说，它是一款非常温和而有效的美白面膜。

使用后，肌肤会变得明亮有光泽，细腻滑嫩。长期使用能够淡化色斑、提亮肤色，帮助肌肤恢复白皙透明的状态。

此外，由于香蕉牛奶面膜具有滋润的功效，使用后肌肤会感到非常舒适和水润，减少干燥和脱皮的现象。

不过，美白是一个长期的过程，单靠香蕉牛奶面膜可能效果不够明显。因此，在使用面膜的同时，还需要坚持做好日常的防晒工作，避免肌肤受到紫外线的伤害。

总结

香蕉牛奶面膜是一款非常受欢迎的美白面膜，它能够通过维生素和营养成分的渗透，深层滋润肌肤，使肌肤恢复光滑细腻，提亮肤色。

面膜的制作非常简单，适合各类肌肤使用。但由于每个人的肤质和敏感度不同，使用频率还需视个人情况而定。

最后，提醒大家美白是一个长期的过程，户外活动时请做好防晒工作，保护好肌肤，才能达到更好的美白效果。

八、面膜真的能美白吗？

选美白产品的时候一定要搞清楚以下几点：

1. 作用的活性物质是什么？
2. 作用在美白的哪个环节？
3. 除了作用之外，会有什么样的副作用？
4. 作用可以维持多久？
5. 作用跟产品宣称有效，或拿来卖很贵的成分有没有关系？

（例如卖你胶原蛋白美白霜3000元，结果有效物质是里面的维生素Ｃ，你200就可买到。胶原蛋白只是保湿，然后多卖你2800块）

人人都爱的面膜到底好不好呢？

以一个医生的角度，其实并不乐于见到这样的情形。面膜如果成分适当、使用适当，是个有帮助的保养品。但是它到底有没有用？能有什么效果？取决于产品的成分、性质、还有你自己的肤质。重点在于「聪明保养」，现在弄出问题的几乎都是不动脑的保养方式，如果你只看了广告就把自己的脸用各家厂商的面膜胡乱贴，那保证赔了夫人又折兵。

到底为什么大家会这么喜欢面膜呢？也许我们可以从底下几个故事想出一些端倪。

埃及艳后的蛋白面膜

爱用面膜其实真的不是你的错。自古以来女生对于面膜这玩意儿就没有抵抗力。埃及艳后听说会在睡前把蛋白涂抹在自己脸上，隔天早上再用清水洗干净，希望自己的脸更紧实、更有弹性。这乍听起来是相当合理的，蛋白很营养，又晶莹剔透，感觉敷在脸上超级棒的！

但其实以医生的角度来说，ＤＩＹ面膜最好不要乱用…以下是医生会担心的几个原因：

1. 蛋白的超大分子根本无法进入肌肤
2. 大分子干掉之后的紧绷感反而造成肌肤不适
3. 不小心滴到眼睛里保证引发过敏（红眼）
4. 各种细菌感染风险大增

但为什么埃及艳后会对这件事情深信不疑？可能就是因为蛋白分子干掉之后造成的紧绷感，在当下会有一些像是提拉的效果，让细纹变不明显，因此让他觉得这真的有效。但是几千年前的人搞不清楚「暂时」跟「持续」的差别，几千年后的你应该不会搞不清楚吧…如果你这么想暂时拉提，用502的效果会更强

所以请不要跟埃及艳后学习，真的感染了没人救你啊！

杨贵妃的珍珠粉面膜

相传杨贵妃会用珍珠粉、混上人参等高档中药，加上藕粉混在一起，变成黏黏糊糊的敷料抹在脸上，这应该就是中国古代的高档面膜了吧。基本上珍珠粉是马氏珠母贝、三角帆蚌、褶纹冠蚌所产的珍珠磨成的白色粉末。如果仔细去分析，珍珠粉的主要成分就是碳酸钙，珊瑚礁也是碳酸钙啊…硬要再分析的话，水解后的珍珠粉含有十几种氨基酸，和20多种微量元素及维生素B，这些可能会对抑制黑色素生成或抗氧化有效，但含量不多…

所以如果你真的很想体会一下杨贵妃的感受，可以去海边磨一些珊瑚礁…（但请不要在生态保护区不然会被警察抓走）自己加上一些含胜肽跟维他命矿物质的保养品混在一起，效果大概就差不多了。

这样看完，你还觉得杨贵妃的珍珠美白有效吗？

妈妈们超爱的丝瓜水跟小黄瓜面膜

妈妈们超热爱使用丝瓜水、小黄瓜这类的物质来敷脸，妈妈们总会说：「老娘敷这个敷了几十年了，绝对不会错！！！」是的，老娘，喔不，是妈妈，您说的没错，丝瓜水跟小黄瓜没什么真的「错」，只是也「没什么真的美白效果」…

丝瓜、小黄瓜含水量很多，又有一些植物性果胶感觉滑滑黏黏的，而且含有维生素跟矿物质（这几乎所有蔬菜水果都有只是含量不同）。多水又黏，还有矿物质维生素，「感觉」就对皮肤一定很好。但实际上，水分敷在脸上，很快就会蒸发，所以要用它当化妆水不会不行，但之后要用有锁水功能的产品，例如保湿乳液。不然皮肤反而会变干啊～

维生素C可以美白没错，那丝瓜跟小黄瓜有维生素C，就可以美白了吧？答案是：也不一定。维生素C必须是「右旋」且到达「一定浓度」，且要「有效进入皮肤」，才能达到美白的功效。小黄瓜跟丝瓜的右旋比例不够高，浓度也不够高，用面膜方式敷上去的穿透皮肤效果也不够，所以对于真的美白还是有距离。

但是！小黄瓜跟丝瓜还是非常棒的抗氧化食物，要多吃喔！敷在脸上也不是不行啦，就比较浪费一点而已，真要使用；建议使用前可先在手臂内侧沾一点，一旦有红痒情形，就不要乱用啊！另外如果正在发炎、感染，或有开放性伤口，是绝对不能用的喔！

我敷了面膜真的变白了！这要怎么解释？

角质层就像是一层碎玻璃，如果排列整齐、水分充足，看起来就会像是一面镜子，自然显得透亮、白净。除非是真的一用就过敏的那种烂面膜，不然你拿生理食盐水加上面膜纸敷在脸上十分钟，角质吸了水分，就会排列比较整齐，也充满水分，脸看起来就会比较透白。但过一阵子干了之后，就通通打回原形了啦～然后卖你的人就会说，你看是真的有效，只要持之以恒，一定能美白。然后你就一直用到今天，没有白都是因为你不认真天天用…

但真的是这样吗？所以面膜产品是很容易欺骗消费者的。你用了之后要完全没反应，还真的是有点难…所以重点是，他到底能不能有「除了让角质暂时吸饱水份」以外的美白作用啊～

看了这几种常见的面膜，那为什么大家对不一定有效的面膜热此不疲呢？有一种说法是：仪式。特别是在某人说了「只有懒女人，没有丑女人」之后，女人们好像都觉得自己「一定要做些什么」才行，敷面膜这种活动，刚好就是一个满足自己「有做了些什么」的仪式啊～所以不要把仪式行为都当作笨蛋，人类是很需要各种仪式的。但是懒没什么错啊，如果你够聪明，当然可以比别人懒一点啰～而且，其实不是所有面膜都没有效果！

面膜美白难道都没用？其实可以有的！

和面膜比较有关的美白机制有：

• 皮肤表面要尽量是光滑的。
• 角质层的排列要尽量整齐，不能太厚也不能太薄，也要适当含水。
• 要尽量避免黑色素累积在表皮跟真皮，也就是避免黑色素生成与促进代谢。

所以能够做到以上几件事情的面膜，就有办法达到暂时或持续的美白。

面膜和其他保养品的差异？主要多了「密封」作用

大家可能会想，面膜上面不就是保养品吗，那用保养品不就好了？其实面膜主要是多了「密封」的作用。密封隔绝皮肤跟外界时，皮肤表面温度会升高，毛孔会扩张，对于局部的血液循环增加会有帮助。密封也会让角质层更容易经过渗透作用，而促进部分有效物质吸收。

But！面膜最重要的就是这个But！物质能否通过表皮到达底层，密封造成的影响其实「很有限」。因为角质层是非常复杂的结构，保护的机制很多，如果这么轻松让你泡水就可以让什么东西都穿过去了，你想想，如果有人不小心掉进化粪池，一个小时之后才被救上来的话，泡了屎水一小时耶，那皮肤里面不就早就全都是屎了吗？所以，这个渗透作用「很有限」！要达到有效的进入皮肤，需要其他「加强皮肤穿透力的机制」。

面膜除了密封之外，还可能具有其他作用，但跟「材质」有关，不过有关面膜材质，就必须之后另外专文解说了，实在有点复杂

有没有效的关键还是在「活性物质」、「浓度」和「进入皮肤的技术」

面膜会宣称有很多不同效果，例如美白、保湿、淡斑、刺激胶原蛋白增生等等。会产生什么样的效果，跟他使用的「活性物质」有关。例如使用高浓度左旋Ｃ或传明酸，可以有美白效果。但实际有没有效，关键还有「活性物质浓度」，还有「进入皮肤的技术」。

面膜相关常见问题Ｑ＆Ａ

Ｑ1：明天要约会了但是脸很暗沉，面膜可不可以拿来急救用？

Ａ1：选对产品是可以的！如同上面所说，只要充饱水份，皮肤自然会比较亮白。所以有足够保湿力的产品，在约会前一个小时使用，是可以产生一定效果的喔～

Ｑ2：感觉凉凉的面膜，是不是收敛效果就比较好？

Ａ2：答案是不一定。感觉凉可能是含有一些醇类，或者是薄荷等天然物质，可能会有暂时让毛孔收缩的效果，但就是「暂时」。

Ｑ3：面膜到底应该多久敷一次？

Ａ3：天天敷是「绝对不需要的」。真的很喜欢的话，最多2-3天一次。但也要评估里面的活性成分，如果活性成分高，其实一个礼拜一次就足够了！

Ｑ4：用完面膜要不要洗干净呢？

Ａ4：不一定，但通常洗掉比较好。面膜上除非所含的物质都是完全可挥发，或可吸收的，不然残留对皮肤不太好。另外就算是活性物质，10-15分钟的吸收也很够了，太多反而可能造成皮肤负担。而且如果是清洁性质的面膜，就一定要洗干净喔！！！

Ｑ5：听说敷面膜之前先去角质，可以更容易吸收，这是对的吗？

Ａ5：刚去角质的皮肤，处于较敏感的状态。所以反而不建议去完角质立刻敷面膜。建议至少在去角质至少2-3天之后再使用面膜。另外拜托不要乱去角质，要用对的方法，而且最多一周一次，或其实一月一次就超够了啦～

Ｑ6：如果我最近皮肤有痘痘炎症，适合使用面膜吗？

Ａ6：如果皮肤处于「疾病」状态，请一定要控制好疾病。若想要使用任何保养品，请和长期了解你皮肤状况的医生讨论，在医生建议的状况下使用，好吗？

Ｑ7：最近有点晒伤，可以用面膜舒缓吗？

Ａ7：如果是晒伤的红、肿、痒、烫、脱皮这样的状况，不应该用面膜。因为那时候的皮肤是很脆弱，很敏感的，不适合跟过多物质接触。如果只是刚晒完但不红不肿，是可以用一些冰凉的保湿面膜做降温舒缓没问题。然后拜托你，下次请做好防晒。

Ｑ8：面膜过期还可以使用吗？

Ａ8：不行！请丢到垃圾桶。

Ｑ9：面膜一次要敷多久？

Ａ9：通常包装上会有标示，一般建议10-15分钟就很够！

Ｑ10：用完面膜之后是不是要拍一拍，增加有效成分吸收？

Ａ10：拍一拍确实可增加局部血液循环，对于提升「一点吸收」可能有帮助。但实际上，主要是产品可能含有酒精或、醇类或其他挥发性物质，你在拍的时候，增加了局部的空气流通，让挥发性物质更容易挥发掉。所以拍完觉得干，多数不是因为物质进入皮肤了，而是挥发性物质挥发了…但，你还是可以拍啦，没什么坏处，但也不要期待太多好处就是。

Ｑ11：左旋Ｃ是什么？为什么叫左旋Ｃ？不是说右旋才有用吗？

Ａ11：人体可以处理的是右旋维生素Ｃ，但在化学结构上其实有L/D及(d; +)/(l; -)这两种表示法，人体可以利用的维他命在化学结构上是左型(式)-右旋维他命C。

面膜保养相关重点整理

• 天然物质面膜可以用，不要过度期待效果，遇到过敏立刻停
• 一周一次面膜就很够了！
• 贵价面膜需要甄别成分和技术，不要花冤枉钱哦

使用面膜的警告事项

• 不要敷着面膜睡觉！小心隔天红肿跑去找医生
• 不要频繁使用涂抹式面膜！你的角质层真的没那么厚
• 发炎感染无比要暂停使用，别让你的脸变成细菌的培养皿

九、橙汁做面膜能美白吗？

能，但是效果应该不明显，同时可能还不安全，虽然橙汁里面的VC含量比较高，但里面的糖分也不轻，最重要的是自制水果面膜里面都会有一定量的吸光剂，使用不当反而会长色斑，买的VC面膜贴都是提取的有效成分，相对更安全一点。

十、用牛奶和小苏打能美白吗？？

小苏打是碱性的，对于肌肤有一定的清洁作用，可以将肌肤上的油脂和脏东西清理下来，但是却并不能起到美白的作用，美白需要从护肤和减少黑色素沉淀入手。所谓的用完小苏打感觉白一些只是因为将污垢清理掉了看起来白而已。

可以将小苏打加入到洗面奶中，这样清洁的效果看起来更显著。用洗面奶洗脸的时候，可以加入一点点小苏打，人们会发现泡沫变得非常细腻，并且有弹性，洗过的肌肤非常干净清爽，鼻子周围的黑头也洗得干干净净。女性毛孔粗大主要原因是皮脂分泌过度，小苏打收缩毛孔的原理在于它是碱性的物质，而油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头和粉刺就会软化。