不推荐每天使用海藻面膜。1. 首先，由于海藻面膜是一种具备深层清洁和滋养作用的面膜，过度使用会导致肌肤过度清洁、滋养过度，使得肌肤失去自我修复能力，长期使用可能会对肌肤产生负面影响。2. 其次，肌肤每天都会自行代谢角质、汗液等，长时间涂抹面膜可能会加重皮肤负担，造成肌肤不适甚至过敏。3. 虽然海藻面膜对肌肤非常有益，但是我们应该根据肌肤的实际需要和个人皮肤类型来决定使用次数，一周一次或两次即可，不建议天天使用。