科颜氏白泥面膜效果怎么样?

[field:writer/] 景门街化妆网 2024-11-01 07:08 0 0条评论

一、科颜氏白泥面膜效果怎么样?

        很好。

      科颜氏白泥是一款效果显著的深层清洁面膜,能够高效温和去角质、疏通毛孔清理黑头白头。 

      科颜氏白泥面膜是一款不挑皮肤的清洁面膜!痘肌,油皮,混油皮都适合。泥土一样的质地,很容易涂抹均匀,洗完不会拔干,白头会浮出来,多余的油脂也能被吸附掉。

二、新西兰帕氏面膜的效果评测

新西兰帕氏面膜的特点

新西兰帕氏面膜是一款备受瞩目的护肤产品,它采用了来自新西兰的特殊原料,具有独特的配方和卓越的功效。新西兰作为一个拥有丰富自然资源的国家,以其优质的生态环境闻名于世,因此,新西兰帕氏面膜能够充分利用当地的天然植物和矿物质等资源,提供有效的滋养和保护皮肤的作用。

新西兰帕氏面膜在制作过程中不添加任何有害物质,完全符合国际化妆品安全标准,因此在使用过程中不会对皮肤造成刺激或过敏反应。它还注重与人体肌肤的自然结合,以提供最佳的护理效果。

新西兰帕氏面膜的功效

新西兰帕氏面膜的主要功效包括:

  • 深层清洁:它能够深入毛孔,清除皮肤表面的污垢和杂质,使皮肤清爽干净。
  • 保湿滋润:它含有丰富的保湿成分,可以迅速补充皮肤的水分,提供长效保湿效果。
  • 舒缓修复:它含有多种舒缓修复成分,可以缓解肌肤不适,促进肌肤的自愈能力,加速肌肤的修复过程。
  • 紧致提升:它能有效增强皮肤的弹性和紧致度,使皮肤更加紧实有弹性。
  • 抗氧化:它富含多种抗氧化成分,能够对抗自由基的伤害,延缓肌肤老化的过程。

用户评价

许多使用过新西兰帕氏面膜的用户都对它的效果给予了高度评价。他们表示使用后皮肤明显变得更加清爽、光滑和有弹性。许多用户还指出,新西兰帕氏面膜对于缓解因环境污染和压力导致的肌肤问题非常有效。此外,用户们普遍认为,新西兰帕氏面膜的天然成分无刺激,不会对敏感肌肤产生过敏反应。

结论

综合以上介绍,新西兰帕氏面膜在深层清洁、保湿滋润、舒缓修复、紧致提升和抗氧化等方面都表现出色。它延续了新西兰优质的生态环境和丰富的自然资源,通过天然的配方和安全的制作工艺,将最佳的护肤效果带给消费者。

如果你正在寻找一款高品质的面膜产品,不妨考虑新西兰帕氏面膜。它将为你的皮肤提供全方位的护理,并帮助你远离肌肤问题。感谢你阅读本文,希望对你选择护肤产品有所帮助!

三、柏氏面膜怎么样?

柏氏面膜挺好的,不是很久就停产了吗,两年前我用后面去买说停产了

四、畅火火效果怎么样

很不错

畅火火的女装质量好,该品牌产品专注于时尚休闲女装,目标客群是都市的轻熟女,她们追求时尚且不流于大众,彰显个性却不特立独行,风格简约但不失大气,富有文化品位却不显清高。

设计一贯坚持和倡导简约、优雅、低调、自然的哲学主张,时尚简约的欧洲设计思维结合东方女性的穿衣文化

五、蜂蜜人参面膜效果怎么样

蜂蜜人参面膜效果怎么样

蜂蜜人参面膜是近年来备受瞩目的护肤品,许多人都被其所声称的卓越功效所吸引。让我们来探索一下蜂蜜人参面膜的效果如何。

1. 提供滋润与保湿

蜂蜜人参面膜是将天然的蜂蜜和人参提取物结合在一起制成的,这两种成分都被广泛认为具有极好的滋润和保湿效果。蜂蜜拥有天然的保湿特性,能够帮助肌肤锁住水分,减少水分流失,使肌肤保持滋润。同时,人参富含皂苷成分,能促进肌肤内部的血液循环,增加水分吸收能力,提高肌肤的保湿能力。因此,蜂蜜人参面膜能够给予肌肤深层的滋润与保湿,让肌肤感觉更加柔软光滑。

2. 提升肌肤弹性与紧致

蜂蜜人参面膜中的蜂蜜和人参提取物含有丰富的抗氧化剂和营养物质,这些成分有助于提升肌肤的弹性和紧致度。抗氧化剂可以减少自由基的损害,从而延缓肌肤的老化过程,使肌肤看起来更加年轻和紧致。此外,人参中含有的人参皂苷能够促进胶原蛋白的生成,增加肌肤的弹性,减少皱纹和松弛现象。使用蜂蜜人参面膜可以逐渐改善肌肤的弹性并提升紧致度,使肌肤看起来更加年轻有弹性。

3. 均匀肤色与淡化瑕斑

蜂蜜人参面膜中的成分还具有均匀肤色和淡化瑕斑的效果。蜂蜜具有美白作用,可以减少黑色素的沉着,淡化色斑和雀斑。人参中富含的皂苷成分具有抑制黑色素的生成作用,可以改善肤色不均匀的问题。因此,使用蜂蜜人参面膜可以逐渐提亮肤色,淡化瑕斑,使肌肤看起来更加明亮均匀。

4. 改善肌肤质地与细腻度

蜂蜜人参面膜中的成分能够温和去除肌肤表面的死皮细胞,帮助肌肤更新。蜂蜜中的酶能够轻柔地去除角质层上过多的死皮细胞,平滑肌肤质地,使肌肤更加柔嫩细腻。同时,人参中的皂苷成分能够促进肌肤内部的新陈代谢,加速老化细胞的代谢,促进新细胞的生长,使肌肤更加光滑细腻。使用蜂蜜人参面膜可以改善肌肤质地,使肌肤更加细腻光滑。

5. 减轻炎症与修复受损肌肤

蜂蜜人参面膜中的蜂蜜具有抗炎和抗菌作用。蜂蜜中的苹果酸和柠檬酸能够减轻肌肤炎症,缓解肌肤红肿和敏感现象。此外,蜂蜜还含有丰富的维生素和矿物质,有助于修复受损肌肤。人参中的人参皂苷也具有抗炎和修复作用,可以帮助肌肤恢复健康。使用蜂蜜人参面膜可以缓解肌肤炎症,修复受损肌肤,使肌肤更加健康和光滑。

结论

综上所述,蜂蜜人参面膜具有滋润保湿、提升肌肤弹性与紧致、均匀肤色与淡化瑕斑、改善肌肤质地与细腻度以及减轻炎症与修复受损肌肤的效果。其天然的成分能够为肌肤提供全面的保养与修复,使肌肤看起来更加年轻、健康而有光彩。

六、人参粉面膜效果怎么样

人参粉面膜的效果怎么样

人参粉面膜是现在非常受欢迎的一种面膜,它以其独特的功效和效果在护肤界中备受推崇。那么,究竟人参粉面膜的效果怎么样呢?让我们一起来了解一下。

增强皮肤弹性:人参粉面膜含有丰富的人参成分,人参作为一种珍贵的中草药,具有很高的药用价值。它可以促进皮肤细胞的新陈代谢,提高胶原蛋白的合成,从而增强皮肤的弹性。使用人参粉面膜能够让肌肤更紧致有弹性,减少细纹和松弛。

深层清洁:人参粉面膜具有良好的吸附能力,能够深入毛孔,吸附皮肤表面的污垢和油脂,清洁肌肤并收缩毛孔。它还能有效去除死皮细胞,使肌肤更加光滑细腻,恢复健康肤色。

滋养修护:人参粉面膜中富含大量的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,这些成分能够滋养肌肤,修护受损的细胞,改善肤色暗沉和干燥等问题。使用人参粉面膜可以让肌肤变得更加柔软水润,焕发健康的光彩。

舒缓镇静:人参粉面膜中的有效成分具有很好的舒缓和镇静作用。它可以缓解皮肤的不适感,舒缓肌肤的过敏和红肿现象。长期使用人参粉面膜还可以提高皮肤的抵抗力,减少外界环境对皮肤的刺激。

抗氧化:人参粉面膜富含抗氧化物质,能够有效抑制自由基的生成,减少氧化对皮肤的伤害。它还可以提高肌肤的防御能力,减缓衰老的过程,延缓皮肤的老化。

以上就是人参粉面膜的主要效果,我们可以看出它对肌肤有着很好的滋养、修护、清洁和抗老化等多重功效。但是,值得注意的是,每个人的肌肤状况和反应都有所不同,使用人参粉面膜前应先进行皮肤测试,确保没有过敏或不适反应。此外,选择正规渠道购买品质可靠的人参粉面膜也是非常重要的。

如何正确使用人参粉面膜

正确的使用方法对于发挥人参粉面膜的功效非常重要。以下是使用人参粉面膜的正确步骤:

  1. 清洁:在使用人参粉面膜之前,首先要将脸部彻底清洁干净,去除肌肤表面的污垢和油脂。
  2. 调制:将适量的人参粉倒入容器中,加入适量的温水,搅拌均匀,直至形成糊状的面膜。
  3. 敷面:将调制好的人参粉面膜均匀涂抹于整个脸部,避开眼部和嘴部周围。可以使用刷子或指腹轻轻按摩,促进吸收。
  4. 静待:敷上人参粉面膜后,静待15-20分钟,让面膜充分发挥功效。期间可以放松身心,享受护肤的美好时刻。
  5. 清洗:待面膜完全干透后,用温水轻轻按摩脸部,将面膜彻底清洗干净。
  6. 保湿:在清洗完面膜后,用化妆棉蘸取保湿化妆水轻拍于脸部,再涂抹适量的保湿霜,锁住水分。

注意事项:

  • 频率:一周使用1-2次人参粉面膜即可。过度使用可能会对皮肤造成负担。
  • 敷面时间:敷面时间不宜过长,一般15-20分钟即可。过度延长敷面时间可能会导致肌肤过度干燥。
  • 敏感肌肤:敏感肌肤慎用,使用前应先进行皮肤测试。
  • 保湿:面膜后应及时进行保湿,补充水分。

总结起来,人参粉面膜拥有很好的滋养、修护、清洁和抗老化的功效。使用时要正确操作,选择适合自己肌肤的面膜,注意使用频率和敷面时间,避免过度使用。通过持之以恒地使用人参粉面膜,你会发现肌肤变得更加光滑柔软,焕发健康的光彩。

七、人参肽面膜效果怎么样

人参肽面膜是如今非常受欢迎的面膜之一。大多数人对这款面膜的效果非常感兴趣。今天,我们将探讨人参肽面膜的效果如何以及为什么它在护肤界如此受追捧。

什么是人参肽面膜?

人参肽面膜是由含有人参成分的护肤产品中提取的面膜。人参作为一种珍贵草药,自古以来就被广泛用于中医和美容领域。它富含多种抗氧化剂和维生素,具有抗炎、滋润和提亮肤色的作用。

人参肽面膜的功效

人参肽面膜有许多令人惊叹的功效,下面我们将一一介绍:

  • 改善肤色:人参肽面膜中的活性成分可以促进新陈代谢,帮助排除皮肤表面的死皮细胞。它还能够增加肌肤内的胶原蛋白和弹性蛋白产生,让肤色更加均匀明亮。
  • 提升肌肤弹性:人参肽面膜中的人参提取物可以促进皮肤细胞再生,增加皮肤的弹性并减少细纹和皱纹的出现。
  • 保湿滋润:人参肽面膜中的保湿成分可以深入滋润肌肤,防止水分流失,保持肌肤水润柔软。
  • 镇静修复:人参肽面膜含有的抗氧化剂和抗炎成分,能够舒缓肌肤,减少外界环境对皮肤的不良影响,有助于修复受损的肌肤。
  • 提亮肤色:人参肽面膜能够有效减少肌肤暗沉问题,改善肤色不均,让肌肤更加有光泽。

如何正确使用人参肽面膜

要想充分发挥人参肽面膜的功效,正确使用非常重要。以下是一些建议:

  1. 首先,彻底清洁面部,并确保没有残留的化妆品和污垢。
  2. 然后,轻轻撕开面膜包装,将面膜均匀地敷在面部。
  3. 注意避开眼睛和嘴唇周围的区域,以免引起不适。
  4. 享受放松的20至30分钟,让面膜发挥功效。
  5. 之后,将面膜取下,轻轻按摩剩余的精华液以帮助吸收。
  6. 最后,继续进行后续的护肤程序,以锁住水分和营养。

使用人参肽面膜的频率取决于个人肤质和需求。一般来说,一周使用一到两次即可享受最佳效果。

小贴士

除了正确使用人参肽面膜外,以下小贴士可以帮助你获得更好的护肤效果:

  • 保持饮食平衡:良好的饮食习惯可以帮助改善皮肤健康。多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果。
  • 避免阳光暴晒:阳光中的紫外线是导致皮肤老化和色素沉着的主要原因。出门前记得使用防晒霜,避免暴露在强烈阳光下。
  • 保持身体水分:饮水对于肌肤的保湿至关重要。确保每天饮水量充足,保持身体和肌肤的水分平衡。
  • 定期清洁化妆工具:使用脏的化妆刷和海绵会导致细菌滋生和堵塞毛孔。定期清洁你的化妆工具,保持皮肤的清洁和健康。

结论

人参肽面膜在护肤界备受推崇,它的许多功效让人称赞不已。通过改善肤色、提升肌肤弹性、保湿滋润、镇静修复和提亮肤色等作用,人参肽面膜能够让你拥有更加健康和年轻的肌肤。

当然,为了获得最佳效果,正确使用面膜并结合良好的生活习惯也是至关重要的。希望你能通过这篇文章了解到人参肽面膜的功效和正确使用方法,让你的护肤步伐更上一层楼!

八、人参效果好面膜怎么样

人参效果好面膜怎么样 - 探索自然护肤的奥秘

在寻找完美肌肤的道路上,人们常常被琳琅满目的护肤产品所迷惑。然而,如果你希望摆脱繁琐的化学成分,而选择一种纯天然的面膜来改善肌肤质量,人参面膜的效果就不容忽视。

为什么选择人参面膜?

人参已经在东方草药学中被广泛使用了几千年。它被认为具有各种保健功效,包括抗氧化、促进血液循环、增强免疫力等等。在护肤领域,人参也被发现具有令人印象深刻的功效。

当使用人参制作面膜时,你可以充分享受到以下优点:

  • 抗衰老:人参富含人参三醇,这是一种有助于抗衰老的成分。它可以增强皮肤的弹性,减少皱纹和细纹的出现。
  • 增加光彩:人参中的营养物质可以促进皮肤细胞再生,使肌肤更加明亮有光泽。
  • 提亮肤色:由于人参对血液循环的促进作用,面膜可以帮助改善肤色不均的问题。
  • 深层滋养:人参的天然成分可以渗透皮肤深层,为肌肤提供营养,从而改善肌肤质量。
  • 舒缓肌肤:人参具有舒缓红肿和刺激的功效,适用于敏感皮肤。

如何制作人参面膜?

制作人参面膜非常简单,而且你可以在家里轻松完成。以下是简单的制作步骤:

  1. 材料:新鲜的人参、蜂蜜和面膜用的纸膜。
  2. 步骤:
    1. 将新鲜的人参搅拌成泥状。
    2. 加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
    3. 将泥状混合物均匀地涂抹在脸上。
    4. 将纸膜敷在脸上,轻轻按压以确保紧密贴合。
    5. 保持面膜敷在脸上15-20分钟。
    6. 用清水洗净面膜,然后使用你平常使用的护肤产品。

制作自己的人参面膜不仅简单而且经济实惠,而且你可以确保面膜中没有任何有害的化学成分。

如何使用人参面膜:

使用人参面膜的频率应根据个人肤质和需求来决定。这是一些建议:

  • 干性皮肤:每周使用一到两次,以保湿和滋润肌肤。
  • 油性皮肤:每周使用两到三次,以调节皮肤油脂分泌。
  • 敏感皮肤:每周使用一次,以舒缓和减少红肿。
  • 所有肤质:可以将人参面膜作为肌肤护理的一部分,与其他面膜轮流使用。

谨记:

尽管人参面膜具有许多令人兴奋的好处,但在使用之前,有几点需要牢记:

  • 如果你对人参过敏或有任何不适反应,请立即停止使用。
  • 购买或制作面膜时,请确保使用的是新鲜的人参,以获得最佳效果。
  • 保持面膜与眼睛区域保持一定距离,以免刺激眼部肌肤。
  • 在使用面膜前,先用温水清洁脸部,以确保皮肤干净。
  • 如果你有任何肌肤问题或疾病,请在使用面膜前咨询皮肤科医生的建议。

总之,人参面膜是一种具有令人惊喜的护肤产品,可以帮助你获得健康、年轻和明亮的肌肤。它是纯天然的,没有任何副作用,适用于各种肤质的人。为了最佳效果,请坚持使用,并与正确的护肤步骤结合。

赶紧尝试一下人参面膜,探索自然护肤的奥秘吧!

九、TGTG人参面膜效果怎么样

今天我来给大家介绍一款非常受欢迎的面膜——TGTG人参面膜,我们将会探讨它的效果以及它为什么备受追捧。

TGTG人参面膜的功效

首先,我们来了解一下TGTG人参面膜的功效。这款面膜是由天然的人参提取物制成的,人参被广泛认可为一种拥有丰富营养价值的草药。

人参含有大量的人参皂苷和人参多糖,这些成分具有抗氧化、抗炎症和抗衰老的作用。当这些成分被应用在面膜中时,能够深层滋养皮肤,增强肌肤的弹性和紧实度。

TGTG人参面膜还含有丰富的维生素和矿物质,能够补充肌肤所需的营养物质,改善肌肤的光泽度和质地。它还可以促进血液循环,增加肌肤的新陈代谢,从而改善肤色不均和暗沉。

TGTG人参面膜的使用方法

使用TGTG人参面膜非常简单。首先,洗净脸部,确保没有残留的化妆品或脏物。然后,将面膜均匀地涂抹在整个脸部,避开眼睛和嘴唇周围的区域。

将面膜留在脸上约15-20分钟,让皮肤充分吸收面膜中的营养成分。最后,用温水或湿润的面巾擦拭掉面膜,然后继续进行后续的护肤程序。

TGTG人参面膜的效果如何

很多人对TGTG人参面膜的效果赞誉有加。使用过的人都表示这款面膜能够明显改善肌肤的状态,使肌肤变得更加健康和光滑。

首先,TGTG人参面膜具有非常好的保湿效果。很多人在使用后发现,他们的肌肤变得更柔软,干燥纹路明显减少。这得益于面膜中的保湿成分能够迅速渗透到皮肤表层,锁住水分,避免水分流失。

其次,TGTG人参面膜能够改善肌肤的弹性和紧致度。使用一段时间后,用户会发现他们的皮肤明显变得更有弹性,细纹和松弛现象得到改善。

此外,TGTG人参面膜还能够帮助淡化肌肤上的色斑和瑕疵。长时间使用后,用户会发现他们的肤色变得更加均匀,暗沉和斑点的问题明显减少。

综上所述,TGTG人参面膜的效果非常显著。它能够提供全面的护肤功能,使肌肤变得更加年轻、健康和有光泽。

结论

TGTG人参面膜是一款备受欢迎的面膜,它以其卓越的功效和令人满意的效果赢得了许多用户的赞赏。

无论您是想改善肌肤的保湿度,增加肌肤的紧实度,还是淡化肌肤上的色斑,TGTG人参面膜都能够满足您的需求。

如果您正在寻找一款高品质的面膜,不妨考虑TGTG人参面膜。它将帮助您达到理想中的肌肤状态,让您重拾自信。

十、人参敷面膜效果怎么样

人参敷面膜效果怎么样:真相揭秘

面膜作为美容护肤的一种重要步骤,已经成为现代女性皮肤护理的必备品。市面上有各种各样的面膜产品,其中人参面膜备受瞩目。人参被认为是珍贵的中药材,拥有丰富的抗氧化物质,具有护肤和抗衰老的功效。那么,人参敷面膜到底有怎样的效果?我们来揭秘。

人参敷面膜的功效

人参敷面膜以其独特的功效而备受关注。以下是敷用人参面膜可能带来的一些显著效果:

  • 1. 抗氧化作用:人参富含人参皂苷、多糖和黄酮类等抗氧化成分,能够中和自由基,减缓皮肤老化进程。
  • 2. 改善皮肤弹性:人参中的生物活性成分可促进皮肤胶原蛋白的合成和弹性纤维的更新,使肌肤更加紧致有弹性。
  • 3. 深层滋养:人参含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸等,能够为肌肤提供深层滋养,改善皮肤质地。
  • 4. 调节肌肤油脂分泌:人参具有一定的调节作用,能够平衡皮脂分泌,减少油脂过多造成的毛孔堵塞和痘痘问题。
  • 5. 提亮肤色:人参中的有效成分能够抑制黑色素的生成,帮助淡化黑斑和雀斑,使肤色更加均匀亮丽。

以上是敷用人参面膜可能带来的一些主要效果,当然也会根据个人肤质、使用方法和产品质量的不同而有所差异。

如何正确使用人参面膜

想要获得最佳的人参面膜效果,正确的使用方法是非常重要的。以下是使用人参面膜的一些注意事项和步骤:

  1. 1. 清洁面部:在敷面膜之前,首先要确保脸部彻底清洁,去除油脂和杂质。
  2. 2. 调理肌肤:使用爽肤水或柔肤水调理肌肤,为面膜的吸收做好准备。
  3. 3. 均匀敷用:将人参面膜均匀涂抹于面部,避开眼部和嘴唇周围。
  4. 4. 放松享受:敷上面膜后,放松心情,享受敷面膜的过程,可以使用冷热敷或喷雾提升效果。
  5. 5. 控制时间:根据面膜产品的说明,控制敷用时间,一般在15-20分钟左右。
  6. 6. 按摩吸收:敷面膜后,用指腹轻柔按摩面部,促进面膜中的营养成分更好地被肌肤吸收。
  7. 7. 完成护理:最后用清水彻底清洗干净面部,再进行后续的护肤步骤。

使用人参面膜时,还需注意以下几点:

  • ● 注意产品质量:选择正规渠道购买品牌可信的人参面膜,避免低质或假冒伪劣产品对肌肤的伤害。
  • ● 不宜频繁使用:敷面膜的频率应适度,一周使用2-3次即可,过度使用可能对皮肤造成负担。
  • ● 个人肤质差异:每个人的肤质不同,对人参面膜的吸收和效果也会有所差异,因此需要根据自身肤质选择适合的产品。

如何选择适合的人参面膜

市面上的人参面膜种类繁多,不同产品的成分和质量也存在差异。在选择合适的人参面膜时,可以考虑以下几个方面:

  • 1. 成分选择:优质的人参面膜应当含有高浓度的人参提取物和丰富的营养成分,同时要避免添加过多的化学物质。
  • 2. 产品质量:选择正规品牌和可信的销售渠道,避免购买低质或假冒伪劣产品。
  • 3. 肌肤适应性:根据自身肤质选择适合的人参面膜,如干性肌肤需选择滋润型,油性肌肤需选择控油型。
  • 4. 使用体验:可以先尝试小样或参考他人的使用体验,选择质地、味道和使用感觉符合自己需要的产品。

通过以上几点的综合考虑,可以选择到适合自己的人参面膜,发挥出最佳的护肤效果。

慎重敷面膜的人群

尽管人参面膜具有众多的护肤功效,但也不是所有人群都适合敷用。以下是一些需要慎重使用人参面膜的人群:

  • ● 敏感肌肤:敏感肌肤需要谨慎选择面膜产品,以免加重肌肤不适和过敏反应。
  • ● 有炎症性皮肤问题:如严重的痤疮、湿疹等,敷面膜可能对病情有一定的刺激作用。
  • ● 面部伤口或破损皮肤:避免在面部有伤口或破损皮肤时使用面膜,以免引起感染或刺激。
  • ● 孕妇或哺乳期妇女:由于人参含有一些活性成分,不适宜孕妇或哺乳期妇女使用。

如果属于以上人群,最好在使用前咨询医生或专业的美容师。

总结

人参敷面膜作为一种具有多种功效的护肤产品,能够为肌肤提供抗氧化、滋养、提亮肤色等多方面的好处。使用时需要注意正确的敷用方法和注意事项,并选择适合自己肤质的产品。尽管人参面膜不适合所有人群,但对于大部分人来说,合理使用人参面膜能够有效改善肌肤状况,让肌肤焕发健康光彩。

谢谢你的阅读,希望以上对于人参敷面膜的效果有所帮助。