一、军训面膜几天用一次？

军训期间面膜敷两次差不多了。敷太多了也吸收不了，如果晒得很严重可酌情处理。我认为是上午军训结束回到宿舍可以敷一下并且要结合芦荟胶一起使用这样效果更好，下午军训完也是同样，晚上敷面膜效果更佳。当然，其实军训完最重要的是降温，你的皮肤在外受太阳灼烧了很久，这时应该先用冰块降温，注意要把冰块抱着棉巾来敷。

二、十大公认好用军训面膜？

1 sk2补水面膜我敷面膜主要是为了补水，而且我敷面膜是很勤的，因为毕竟年龄在这里放着，天天用sk2面膜是太奢侈了！我也没有这个资金来维持，偶尔用一次补水效果确实很快很舒服。

2 宣致蜗牛原液面膜天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，因为黄河故道天然的温度和环境，是全球蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口河南的蜗牛原液，蜗牛原液修复受损肌肤，紧致肌肤和提亮肤色，补水保湿效果超好，超好用的一款面膜，可以不夸张的说不比sk2差。

3 佑天兰果冻面膜它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。

4 JAY JUN樱花水光面膜精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。

5 肌美精超浸透3D面膜它所用的面膜纸是以3D技术制作而成的膜纸，上脸后不仅特别服帖，还能完整的照顾到下巴。而面膜中的补水精华也非常丰富，它主要是含有蜂王乳、大豆异黄酮和虾红素的成份，这些成分能快速将水分导入深层角质。

6 森田玻尿酸复合原液面膜森田玻尿酸复合原液面膜含有的成分主要是玻尿酸、丝瓜、黄瓜和甘草，这些成分不仅可以让皮肤快速补水吸收，还能降低皮肤的敏感度，对于皮肤过敏的人也是可以使用的，敷完以后还可以达到一个镇静舒缓的作用。

7 百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜

百雀羚的面膜一直都挺好的，这个面膜在网上卖的一直很好，属于都不突出但是又都不逊色的选手，中等位置。

8 蒂佳婷蓝色药丸补水面膜这款面膜富含有满满的精华，而且很轻薄，不仅补水效果好，敏感肌也可以放心使用。如果放进冰箱冰一下再敷的话，效果会更棒。

9 春雨蜂蜜面膜这款含有蜂蜜但是不粘稠，用的时候不要害怕。

10 AHC玻尿酸面膜它的面膜纸有点偏厚，但是不会影响吸收，上脸后也很服帖。作为急救补水面膜是非常好的，敷完后皮肤非常的嫩滑有关泽，干皮妹子如果皮肤总是紧绷干燥的话入手这款绝对不会错。

三、军训面膜排行榜前十名？

1 sk2补水面膜我敷面膜主要是为了补水，而且我敷面膜是很勤的，因为毕竟年龄在这里放着，天天用sk2面膜是太奢侈了！我也没有这个资金来维持，偶尔用一次补水效果确实很快很舒服。

2 宣致蜗牛原液面膜天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，因为黄河故道天然的温度和环境，是全球蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口河南的蜗牛原液，蜗牛原液修复受损肌肤，紧致肌肤和提亮肤色，补水保湿效果超好，超好用的一款面膜，可以不夸张的说不比sk2差。

3 佑天兰果冻面膜它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。

4 JAY JUN樱花水光面膜精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。

5 肌美精超浸透3D面膜它所用的面膜纸是以3D技术制作而成的膜纸，上脸后不仅特别服帖，还能完整的照顾到下巴。而面膜中的补水精华也非常丰富，它主要是含有蜂王乳、大豆异黄酮和虾红素的成份，这些成分能快速将水分导入深层角质。

6 森田玻尿酸复合原液面膜森田玻尿酸复合原液面膜含有的成分主要是玻尿酸、丝瓜、黄瓜和甘草，这些成分不仅可以让皮肤快速补水吸收，还能降低皮肤的敏感度，对于皮肤过敏的人也是可以使用的，敷完以后还可以达到一个镇静舒缓的作用。

7 百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜

百雀羚的面膜一直都挺好的，这个面膜在网上卖的一直很好，属于都不突出但是又都不逊色的选手，中等位置。

8 蒂佳婷蓝色药丸补水面膜这款面膜富含有满满的精华，而且很轻薄，不仅补水效果好，敏感肌也可以放心使用。如果放进冰箱冰一下再敷的话，效果会更棒。

9 春雨蜂蜜面膜这款含有蜂蜜但是不粘稠，用的时候不要害怕。

10 AHC玻尿酸面膜它的面膜纸有点偏厚，但是不会影响吸收，上脸后也很服帖。作为急救补水面膜是非常好的，敷完后皮肤非常的嫩滑有关泽，干皮妹子如果皮肤总是紧绷干燥的话入手这款绝对不会错。

四、军训每天敷面膜

军训每天敷面膜有益吗？

军训是大学生活中的一段难忘时光，许多同学可能会在军训期间面临一些皮肤问题，如晒黑、黑头、粉刺等。为了改善皮肤问题，有不少同学开始尝试在军训期间每天敷面膜。那么，军训每天敷面膜究竟有益吗？本文将为您详细介绍军训期间敷面膜的好处和注意事项。

1. 敷面膜的好处

敷面膜是改善肌肤问题的一种常见方法。在军训期间，敷面膜可提供以下好处：

• 保湿滋润：军训期间，皮肤容易因户外活动而变得干燥。敷面膜可以提供额外的水分给皮肤，防止水分流失，增加皮肤的保湿滋润程度。
• 舒缓肌肤：军训期间，阳光照射和户外环境刺激容易引发皮肤敏感或红肿现象。敷面膜中的舒缓成分可以缓解皮肤不适，减少红肿和过敏反应。
• 深层清洁：军训期间，皮肤容易受污染和积累汗水、尘埃等杂质。敷面膜中的深层清洁成分可以帮助深层清洁毛孔，防止黑头和粉刺的生成。

2. 军训期间敷面膜的注意事项

虽然敷面膜在军训期间有一些好处，但也需要注意以下事项：

• 选择合适的面膜：军训期间应选择清爽、保湿效果好的面膜，避免使用过于营养、油腻的面膜，以免堵塞毛孔。
• 控制敷面膜的时间：面膜的时间不宜过长，一般10-15分钟即可。长时间敷面膜可能导致皮肤负担过重。
• 避免频繁敷面膜：过度敷面膜可能导致皮肤过敏或依赖性增加，建议每周敷面膜不超过3次。
• 清洁面部：在敷面膜前，应确保面部充分清洁，以确保面膜的有效吸收。使用温和的洁面产品进行洁面，并用清水彻底清洗干净。
• 注意防晒：敷面膜后，需要及时使用防晒产品进行防晒，避免阳光照射对皮肤造成伤害。

3. 养成良好的肌肤护理习惯

敷面膜只是肌肤护理的一部分，养成良好的肌肤护理习惯同样重要。以下是一些肌肤护理的基本建议：

• 补水：保持足够的饮水量，补充内部水分。
• 清洁：每天使用温和的洁面产品进行清洁，保持面部清洁。
• 保湿：根据自身肤质选择合适的保湿产品，将其纳入日常护理。
• 防晒：室内外都需要使用防晒产品，避免阳光造成的肌肤损伤。
• 均衡饮食：摄入富含维生素、纤维及抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物等。
• 适度运动：保持适度的锻炼，促进新陈代谢，改善皮肤状态。

通过养成良好的肌肤护理习惯，可以在军训期间最大限度地改善皮肤问题，并保持肌肤的健康状态。

结论

军训期间敷面膜可以带来诸多好处，如保湿滋润、舒缓肌肤和深层清洁等。然而，应注意选择合适的面膜，控制敷面膜的时间和频率，在敷面膜前后做好清洁和防晒工作。同时，养成良好的肌肤护理习惯也是保持肌肤健康的重要因素。在军训期间，不仅要注重锻炼身体，也要注意养护好自己的肌肤。

五、军训期间敷面膜还是军训后辅面膜好？

都得敷 军训期间可以敷一下修复舒缓、补水的面膜 或者用芦荟胶厚敷一下镇定一下肌肤 被太阳暴晒一天皮肤会受损 军训之后就可以正常地敷补水锁水美白等等等等的面膜了 军训对皮肤的考验也挺大的 更要注意好好护肤 不被晒伤 保护好自己的皮肤

六、军训前敷面膜还是军训后？

答：军训后敷面膜是最佳选择，军训期间皮肤暴晒，皮肤容易干燥缺水或晒伤，此时敷一片补水面膜或修复面膜可以缓解皮肤不适感，给予皮肤水分，还可以起到晒后修复的作用

军训时记得涂抹防晒，避免皮肤晒伤，损伤皮肤屏障，面膜要选择可靠品牌

七、军训怎么用面膜？

军训用面膜方法：

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

八、军训后用什么面膜？

2 宣致蜗牛原液面膜天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，因为黄河故道天然的温度和环境，是全球蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口河南的蜗牛原液，蜗牛原液修复受损肌肤，紧致肌肤和提亮肤色，补水保湿效果超好，超好用的一款面膜，可以不夸张的说不比sk2差。

九、军训期间用什么面膜？

1 军训期间用补水面膜

sk2补水面膜我敷面膜主要是为了补水，而且我敷面膜是很勤的，因为毕竟年龄在这里放着，天天用sk2面膜是太奢侈了！我也没有这个资金来维持，偶尔用一次补水效果确实很快很舒服。

2 宣致蜗牛原液面膜天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，因为黄河故道天然的温度和环境，是全球蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗、泰国ray等都是进口河南的蜗牛原液，蜗牛原液修复受损肌肤，紧致肌肤和提亮肤色，补水保湿效果超好，超好用的一款面膜，可以不夸张的说不比sk2差。

3 佑天兰果冻面膜它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。

4 JAY JUN樱花水光面膜精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。

5 肌美精超浸透3D面膜它所用的面膜纸是以3D技术制作而成的膜纸，上脸后不仅特别服帖，还能完整的照顾到下巴。而面膜中的补水精华也非常丰富，它主要是含有蜂王乳、大豆异黄酮和虾红素的成份，这些成分能快速将水分导入深层角质。

十、军训用哪种面膜好？

        1.石泽研究所高浸透保湿面膜

   高浸透保湿面膜含有胶原蛋白和玻尿酸，超级好用，很保湿，还有提拉紧致效果，对付毛孔粗大的好帮手！个人感觉比大米面膜还给力，推荐给干皮，外油内干的肤质，存冰箱，两天敷一片就好！

        2.水光樱花补水面膜

   面膜纸很薄，服帖又通透，夏天敷真是炒鸡爽，好闻的樱花味道老阿姨表示很喜欢，差不多是10块钱一片，敷了之后感觉皮肤变得很润透，像婴儿肌肤般水嫩，肤色也有点提亮，也是很好用哦，一个星期敷两三片，加上平时护肤，感觉皮肤状态很好。

       3.娇兰水合青春还原面膜

   水合青春系列补水保湿效果超级好，这款补水面膜个人感觉跟sk2品男友面膜有得一比，含有高浓缩精华抗衰老活性精华，以水养肤最给力的解释，为皮肤深层注入水分，密集补水，让皮肤充分吸收，锁水能力超级好，敷了15分钟之后感觉皮肤充盈透撤，水润光滑，保湿效果很持久！