一、睡眠面膜，面膜贴，矿物泥面膜，如何结合使用？

不管是什么面膜，一星期最多都只能用2-3次，这三种面膜可以交替使用。睡眠面膜的使用方法：

第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。面膜贴的使用方法：

1、清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜。

2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下，对准眼部贴入，然后用手指轻压使其紧贴面部，稍作调整。

3、敷面15分钟，让肌肤充分吸收精华成分。

4、日常美容护理，每周1-2次。

如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。

5、使用后，面部会有余留的精华液，可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收，面膜使用后可丢弃；也可以废物再利用，拿来擦皮鞋，会很好的保护皮质；还可以擦皮衣，或者拿来擦手臂，对皮肤有很好的滋养效果。矿物泥面膜的使用方法：

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。

眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。

在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。

必要时放置眼垫保护。

如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。

天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。

一般情况下，一周敷一次即可。

油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

二、睡眠面膜和面膜贴哪个好？

贴片面膜之后拍点爽肤水，涂眼霜、乳液、面霜，最后睡眠面膜。 顺便说下晚上的护肤步骤：①卸妆——②洁面——③爽肤水——④贴状面膜——⑤爽肤水——⑥眼霜——⑦精华——⑧乳液/面霜——⑨睡眠面膜 贴状面膜做完后不能裸着脸就睡了，因为很快表层的水分蒸发后，皮肤又会再干起来。基础护理一定要做足。这个季节很干燥，补水之后，要注意锁水（乳和霜）。 如果觉得繁琐，在洁面后，拍点爽肤水，用贴片面膜，15分钟后再涂睡眠面膜也可以。睡眠面膜的成分跟霜类似。我自己有时候偷懒，就不涂乳液和霜，直接上晚安面膜~<(≧▽≦)>~

三、paparecipe春雨解渴面膜是睡眠面膜吗？

paparecipe春雨解渴面膜可以当成睡眠面膜使用，在选睡眠面膜的时候尽量选择质地轻盈和补水、修复效果好的，春雨解渴面膜就非常可！

它是透明啫喱质地，比一般的涂抹式面膜都要轻薄，敷一个晚上也不会有闷闷的感觉，而且很清爽吸收也快，不会粘头发粘脸。

成分也是偏向于补水修复的，还超级温和。例如角鲨烷、神经酰胺、沙棘油可以修护皮肤屏障促进吸收，这一部分存在微囊，就是里面的黄色颗粒，涂在脸上会很快化开慢慢被肌肤吸收，不用担心有颗粒感。蜂皇蜜润精华可以增加营养，达到长效保湿的作用。透明质酸、泛醇、植物提取物也都是肌肤耐受的补水舒缓成分，无需担心中途面膜会有拔干的问题。

四、睡眠面膜，贴的面膜，清洁面膜如何交替使用？

清洁面膜建议间隔三四天使用，也就是一周使用两次，但是用后一定要使用补水和收缩毛孔的产品对于贴片式面膜，如果是补水系列的，一天一片是完全没有问题的，如果是功能性面膜，建议两三天一片。问题之外想说一点，痘痘肌的妹纸尽量不要敷营养型面膜，会给细菌营造更密闭的环境，从而引发更严重的痘痘问题。睡眠面膜，一般一个周做两到三次，在使用睡眠面膜时的护肤步骤也是马虎不得的，步骤一般是卸妆---洁面---爽肤水---眼霜---精华---乳液---面霜/晚霜---睡眠面膜。注意一点，睡眠面膜≠晚霜

五、睡眠面膜、贴的面膜、清洁面膜如何交替使用？

清洁面膜建议间隔三四天使用，也就是一周使用两次，但是用后一定要使用补水和收缩毛孔的产品

对于贴片式面膜，如果是补水系列的，一天一片是完全没有问题的，如果是功能性面膜，建议两三天一片。问题之外想说一点，痘痘肌的妹纸尽量不要敷营养型面膜，会给细菌营造更密闭的环境，从而引发更严重的痘痘问题。

睡眠面膜，一般一个周做两到三次，在使用睡眠面膜时的护肤步骤也是马虎不得的，步骤一般是卸妆---洁面---爽肤水---眼霜---精华---乳液---面霜/晚霜---睡眠面膜。注意一点，睡眠面膜≠晚霜

六、睡眠面膜好用还是贴的面膜好用？

睡眠面膜更好。睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

七、只用睡眠面膜不用面膜贴可以吗？

睡眠面膜是没有面膜贴的，所以是可以不不贴的。但是睡眠面膜也是属于面膜当中的一种，是不能当作面霜一样地每天都使用的。对于面膜的营养成份皮肤只能吸收那么多，每天都用的话会加重皮肤的负担，有些会起到反作用。一个星期用三两次就好。

八、睡眠面膜与贴式面膜有什么区别？

睡眠面膜和贴式面膜的区别：

1、于质地及成分不同。睡眠面膜是要长时间停留在脸上，所以质地会较一般面膜来得轻盈。睡眠面膜成分较贴式面膜也会较为单纯，这样才不会因长时间敷在脸上而出现刺激敏弱不适现象。睡眠面膜首先要让人觉得舒适，质地不能黏腻、不能厚重，不能让皮肤不能透气无法呼吸。

2、功效不同。睡眠面膜有助锁住前面所涂抹的护肤品，确保前述的护肤成分更深层到位被皮肤吸收，所以原本清洁后的化妆水、精华液乃至面霜都不能少。这样才能将营养成分包裹在面膜内，在睡眠时间让肌肤慢慢吸收这些营养成分。所以早晨起床肌肤才会莹亮、有光泽，这也是睡眠面膜之所以叫睡眠面膜的原因。

睡眠面膜：

贴式面膜：

3、见效不同。睡眠面膜见效慢，贴式面膜见效快，有明显的效果。睡眠面膜对肌肤的损害小，而面膜贴对肌肤还是有一些损害的。睡眠面膜都是保湿，选择的面膜除了保湿外还兼具调理油脂、抗老修护的话，其附加价值多，当然也更值得挑选。最好要能舒压　助眠，若是自己不喜欢的气味反而让自己无法安眠，护肤效果也不会好的。

九、用了面膜贴还能不能用睡眠面膜？

当然是可以的咯。睡眠面膜是夜间保养的最后一步。所以你先做贴片面膜后在正常的使用水，精华，乳，霜等最后在用睡眠面膜。把之前补充的营养锁在里面。单独用睡眠面膜的效果一般。25岁后夜间的保养很重要的白天只是防护简单的就好晚上很重要。

十、面膜和睡眠面膜区别？

两款都是属于补水面膜，但是面膜需要清洗，而睡眠面膜不需要清洗，可以一直敷到第二天早上