一、玉米燕麦面膜都有什么功效呢？

玉米含粗蛋白8.6％、粗纤维2.00％、干物质88.4％、钙0.04％、磷0.21％、赖氨酸0.27％、含硫氨酸0.31％、苏氨酸0.31％。；燕麦,俗称油麦,玉麦.是低糖,高营养,高能量食品，燕麦中维生素A,B族维生素和锌的含量很丰富,还有较多的磷,钾,钙等矿物质,以及叶酸,生物素,膳食纤维等。

燕麦可减轻或除掉面部黑斑,还具有减肥的功效!所以燕麦高于玉米

二、燕麦和海藻做面膜有美容功效吗？

美容功效：DIY燕麦面膜质地温和，能有效地清除污垢，去除角质

三、燕麦 蜂蜜 酸奶 面膜

如何利用燕麦、蜂蜜和酸奶制作面膜

面膜是保持皮肤健康和美丽的重要步骤之一。然而，市面上的商业面膜常常包含化学成分，可能对皮肤有不良影响。为了回归天然、无害的保养方式，我们可以尝试自制面膜，其中燕麦、蜂蜜和酸奶是非常有益的天然成分。

为什么选择燕麦、蜂蜜和酸奶？

燕麦是一种富含营养的谷物，含有维生素、矿物质和抗氧化剂，能够滋养皮肤并帮助保持水分平衡。蜂蜜是一种天然的保湿剂，富含抗氧化剂和抗炎成分，有助于减少皮肤炎症和舒缓敏感肌肤。酸奶含有乳酸和益生菌，能够平衡皮肤的pH值，减少痘痘和炎症。

制作燕麦、蜂蜜和酸奶面膜

制作燕麦、蜂蜜和酸奶面膜非常简单，只需准备以下材料：

• 2汤匙燕麦片
• 1汤匙蜂蜜
• 1汤匙酸奶

接下来，按照以下步骤制作：

1. 将燕麦片放入搅拌机中，搅拌至粉末状。
2. 将燕麦粉、蜂蜜和酸奶放入碗中，搅拌均匀，直到形成稠密的糊状物。
3. 将面膜涂抹在洁净的脸部和颈部皮肤上，避开眼部区域。
4. 静待15-20分钟，让面膜充分吸收营养成分。
5. 用温水洗净面膜，然后轻拍脸部干燥。

建议每周使用1-2次燕麦、蜂蜜和酸奶面膜，以保持肌肤的健康和光滑。

面膜的功效

燕麦、蜂蜜和酸奶面膜具有多重功效，能够使肌肤保持健康、年轻和清洁。

首先，燕麦有助于去除角质和清洁毛孔。它的细小颗粒能够柔和地去除死皮细胞，减少黑头和白头的生成，使肌肤光滑细致。

其次，蜂蜜是一种天然的保湿剂，能够深层滋润皮肤并锁住水分。它还具有抗菌和抗炎作用，可减少痘痘和其他皮肤问题。

最后，酸奶含有乳酸和益生菌，有助于平衡皮肤的pH值。它能够减少皮肤炎症和痘痘，并改善肤色不均的问题。

注意事项

尽管燕麦、蜂蜜和酸奶面膜是天然的，但仍需要注意以下事项：

• 在使用前进行皮肤过敏测试，确保不会引起不适。
• 避免将面膜涂抹在破损或创伤的皮肤上。
• 如果您对某个成分过敏或敏感，请避免使用该面膜。
• 如果使用过程中出现不适或皮肤反应，请立即停止使用。

总之，制作燕麦、蜂蜜和酸奶面膜是一种简单、天然的护肤方式。这种面膜能够滋润肌肤、去除角质、舒缓炎症，并帮助皮肤保持健康和年轻。为了拥有健康美丽的肌肤，不妨尝试一下制作这款面膜吧！

四、燕麦炒熟的功效与作用？

降低胆固醇，燕麦片能有效降低人体胆固醇，经常食用能对中老年人心血管疾病起到一定的预防作用。每100毫升血液中，每天吃50克燕麦片可以降低39毫克胆固醇和76毫克甘油三酯。燕麦片富含膳食纤维。定期食用燕麦片对糖尿病患者有很好的降血糖和减肥效果。因此，燕麦可以成为糖尿病患者经常食用的食物。此外，燕麦中含有丰富的膳食纤维，具有通便的功能，可以预防便秘。

五、焕面膜的功效？

之所以焕面膜能够如此的受欢迎，主要的原因就是因为成分非常天然，对于皮肤不会造成任何的伤害，在进行使用的过程当中，能够深层的进行保湿，并且具有深层补水锁水的效果，调节皮肤的平衡状态，能够快速的修复皮肤的毛孔问题，也可以让皮肤深层的受损细胞得到调整，自然就可以让皮肤表层的状态越来越好。

尤其是针对于皮肤暗黄还有各种皮肤瑕疵问题比较严重的女性，在坚持使用焕面膜一段时间之后，就会发现自己的皮肤状态发生了很大的变化，不仅皮肤会变得更加的水润和亮白，而且斑点也会开始变得淡化，整个人的精神状态都会变得更好，皮肤的胶原蛋白组织也开始重新进行增长，能够让皮肤变得更有弹性。

六、哪种面膜有美白的功效？

谢邀，应该是没有面膜能达到美白的功效，所有的面膜几乎都是补水，能有舒缓，修复的作用就算不错。

有时候，敷完面膜会感觉皮肤比较透亮，看上去很白，这也是补水带来的“即时”效果。但，敷面膜是有利于美白，因为皮肤不缺水的话，看上去会比干燥的状态更好。想要美白可以选择精华，另外做好防晒。

建议预算不算充足的情况下，选择成分安全，品牌有保障的补水面膜即可。

七、美体小铺燕麦面膜

美体小铺燕麦面膜是当今市场上备受瞩目的护肤产品之一。它的独特配方结合了燕麦的多重护肤功效，为肌肤提供了全方位的呵护与滋养。

燕麦的护肤功效

燕麦富含维生素B、E以及多种矿物质，能有效滋润肌肤，帮助保持肌肤水油平衡，减少皮肤干燥和脱皮现象。此外，燕麦还具有抗氧化的作用，可以帮助肌肤对抗自由基的侵害，延缓皮肤衰老的过程。

美体小铺燕麦面膜的特点

与市面上其他面膜产品相比，美体小铺燕麦面膜的独特之处在于其采用天然燕麦提取物为主要成分，不含有害化学物质，更加安全放心。此外，其丰富的营养成分能够深入肌肤底层，改善肌肤质地，让肌肤焕发健康光泽。

如何正确使用燕麦面膜

使用美体小铺燕麦面膜的方法非常简单。首先，彻底清洁面部肌肤，确保没有残留油脂和污垢。然后将适量的面膜均匀涂抹在面部，避开眼部和唇部。静待15-20分钟后，用温水彻底清洗干净即可。建议每周使用1-2次，持续坚持可以看到明显的肌肤改善效果。

用户使用心得

许多用户已经尝试了美体小铺燕麦面膜，并纷纷分享了他们的使用心得。其中一位用户表示：“这款面膜质地柔滑，涂抹后肌肤立刻感受到滋润和舒适，使用后皮肤触感明显变得柔嫩光滑。”另一位用户则说道：“面膜敷后，整个人看起来精神焕发，肤色也变得更加均匀亮泽。”

结语

总的来说，美体小铺燕麦面膜作为一款天然护肤产品，深受广大用户的喜爱。其独特的配方和显著的护肤效果让人印象深刻。如果你也想要拥有健康靓丽的肌肤，不妨尝试一下美体小铺燕麦面膜，相信你也会爱上它带来的护肤魅力。

八、微风山茶面膜的功效？

获取自山茶花籽单方精油与山茶花花朵，含有多种复合型因素，能合理滋润皮脂腺体细胞，营养成分、紧致皮肤。新鲜护肤动能，令用后皮肤绵软、紧实、活力四射。

九、燕麦的好处：探索燕麦的功效与作用

燕麦是一种多功能的健康食品

燕麦是一种谷类食物，以其丰富的营养价值和多种健康功效而广受欢迎。它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素和矿物质。不仅如此，燕麦还含有大量的β-葡聚糖和β-葡聚糖酶，这些化合物对人体健康有着重要的影响。

控制血糖：燕麦对糖尿病的影响

燕麦是许多糖尿病患者的理想食品之一。燕麦中的β-葡聚糖可以延缓食物中的葡萄糖的吸收，从而使血糖水平上升得更加缓慢。此外，燕麦中的可溶性纤维也可以帮助调节血糖水平，并提高胰岛素敏感性，有助于改善糖尿病的管理。

降低胆固醇：燕麦对心脏健康的益处

燕麦中的可溶性纤维有助于降低胆固醇水平，特别是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。可溶性纤维可以与胆固醇结合，阻止其被吸收进入血液循环，从而降低心脏疾病的风险。

促进消化：燕麦对肠道健康的重要性

燕麦中的纤维含量高，可以促进肠道蠕动，增加大便的体积，从而预防便秘并促进消化。此外，燕麦中的纤维还可以作为益生元，为肠道中的有益菌提供生长所需的营养，有助于维持肠道健康。

其他功效与作用

• 饱腹感：由于燕麦中的纤维含量高，它可以提供长时间的饱腹感，帮助控制食欲和体重。
• 抗氧化：燕麦中的维生素C和多酚化合物具有抗氧化作用，有助于抵抗体内的自由基损伤。
• 增强免疫力：燕麦中的维生素和矿物质可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
• 健康肠道：燕麦中的纤维有助于维持健康的肠道环境，预防肠道疾病的发生。

总结而言，燕麦是一种多功能的健康食品，它能够控制血糖、降低胆固醇、促进消化并提供其他重要的健康益处。将燕麦作为日常的食物选择之一，有助于改善整体健康状况并预防慢性疾病的发生。

感谢您阅读完这篇文章，希望它为您提供了有关燕麦的知识和相关好处的信息。无论您是正在寻找新的健康食品还是想了解更多关于燕麦的知识，我们希望这篇文章对您有所帮助。

十、什么面膜补水功效比较好？

我做过一个很红的面膜的测评，都是关于补水的， 37款面膜效果实测贡献给大家～

在正式测评开始之前，有几个事情要敲黑板说明一下▼

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这次测评用到了一个小道具，皮肤水分测试仪，它测试的是皮肤的瞬间含水量▼

测试结果只是面膜效果的其中一个参考角度，最终判断面膜好用与否，主要依据还是真实的使用感受

另外，想买这个仪器的宝宝只要在某东或某宝，搜索「皮肤水分测试仪」关键字即可，具体的店铺俺就不推荐啦

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为了保证面膜效果能被公平地体现，这次测评真是一场心血满满的拉锯战，翠花和小菊花们整理了好多天简直心力交瘁

不为别的，只为大家能买到心仪的面膜，当然，每个人的肤质和主观感受不同，结果仅供大家参考嗷

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因为篇幅比较长，所以我把今天涉及到的面膜都列出来了，大家可以挑选自己感兴趣的直接查看▼

Mandom 漫丹婴儿肌保湿玻尿酸面膜

参考价格：9RMB/片

功效：补水、细致毛孔

服帖度：★★★☆

滋润度：★★★★

这就是卸妆做得很棒的那个漫丹（官方名称是漫不是曼），看到面膜包装上的婴儿脸就让人放心不少，确实不含防腐剂和香料，但里边有少量酒精成分▼

面膜纸比较薄和柔软，上脸还算服帖，精华不多，但是吸收速度很快，所以不要敷太长时间，用完之后虽然看不出什么细致毛孔的效果，但是真的变水润了很多，脸蛋摸上去水嫩嫩

Papa recipe 春雨蜂蜜面膜

参考价格：8RMB/片

功效： 提亮肤色、保湿

服帖度：★★★★

滋润度：★★★☆

前段时间大火的春雨面膜，优点在于面膜纸很薄很服帖，不含防腐剂，尽管宣称孕妇和敏感肌都能用，但它里边还是含有香料▼

面膜有股挺好闻的蜂蜜味，面膜纸很轻薄，上脸之后肥肠服帖，精华液特别多，拿出来的时候要小心滴出来，刚敷完会觉得挺水润，但洗完脸之后还是会干，保湿效果不是特别好

Mediheal 美迪惠尔（原可莱丝）

N.M.F 水润保湿面膜

参考价格：12RMB/片

功效：补水、保湿

服帖度：★★★

滋润度：★★★☆

大名鼎鼎的针剂面膜，补水效果在本次测评中名列前茅，但含有防腐剂和香料▼

材质是纯棉长纤维面膜贴，比较厚，上脸特别柔软，很苏糊，但是服帖度一般般，精华很多，敷了快20分钟也没有干，补水效果出类拔萃，用完皮肤水弹弹，但是对敏感肌不太友好

Mediheal 美迪惠尔（原可莱丝）

茶树面膜

参考价格：9RMB/片

功效：舒缓、镇静

服帖度：★★★

滋润度：★★★

个人觉得这款更适合夏天使用，日晒之后用来舒缓皮肤，和前面的水润款一样，它也含有防腐剂和酒精▼

面膜有股浓浓的酒精味，面膜纸和蓝色的那款材质一样，都比较柔软，茶树成分有收敛和镇静的作用，更适合油痘皮，非油痘皮用着还算舒服，无功无过吧

KRACIE 肌美精超渗透3D面膜

参考价格：11RMB/片

功效：柔软角质、补水、抗老

服帖度：★★★☆

滋润度：★★★☆

大名鼎鼎的肌美精面膜，面膜纸的设计还是很贴心的，大到可以包裹到下巴，面膜含有防腐剂和香料▼

淡淡的香精味，面膜纸比较厚实，鼻子处的开口也比较小，可以将整个鼻子都包住，不过接缝处有点扎脸，这款面膜算是无功无过，能做好基础保湿

KRACIE肌美精保湿渗透面膜

参考价格：13RMB/片

功效：保湿、软化角质

服帖度：★★★

滋润度：★★★

这款的补水效果还不错，同样含有防腐剂，淡淡的酒精味，面膜纸是网状，密集恐惧症应该会当场病发▼

精华没有3D的那一款粘腻，用完之后是有水润的感觉，但是也说不上非常惊艳，依旧是无功无过的感觉

森田药妆玻尿酸水润原液面膜

参考价格：8RMB/片

功效：补水保湿

服帖度：★★★☆

滋润度：★★★☆

森田面膜的名气肥肠大，去台湾除了买美丽日记，就是森田面膜啦，它家的面膜在湾湾常常卖得很便宜（我曾经在康是美买过2元一片的，简直和不要钱一样）

但是我今天测评的这款是在内地的屈臣氏买的，感觉效果不如台湾版的好▼

话说回来，这款玻尿酸面膜是它家的明星产品，精华比较多，但是清爽不黏腻，面膜纸比较薄，服帖度也不错，在这个价位里面，补水保湿的效果还可以，不过持久性就比较差了，而且含有防腐剂和香料，敏感肌的美少女还是要慎重

森田药妆蜗牛透滑精华面膜

参考价格：8RMB/片

功效：修复肌肤、补水、提亮肤色

服帖度：★★★☆

滋润度：★★★

个人感觉蜗牛这款没有玻尿酸的好用，毕竟这种平价的面膜主要还是看即时补水能力，而且精华液也比玻尿酸那款粘一点▼

不过总的来说，森田面膜的性价比还是不错哒

Innisfree悦诗风吟真萃鲜润面膜

参考价格：7RMB/片

功效：补水、舒缓

服帖度：★★★

滋润度：★★☆

悦诗风吟的面膜有很多品类，测评的这款是芦荟的，而且确实有芦荟的味道▼

不过敷它有种在纯敷水膜的感觉，精华少，补水效果也一般，在含有防腐剂和香精的情况下，相同价格的美迪惠尔比它好用得多

SNP动物面膜系列海豹补水保湿面膜

参考价格：15RMB/片

功效：补水保湿

服帖度：★★★★

滋润度：★★★★★

补水效果超级强劲的一款面膜，也很适合自拍，上脸特别萌▼

面膜纸有一点硬，上脸却很服帖，精华液不算粘稠，但补水效果杠杠的，用完之后很明显感觉到皮肤水润了很多，摸起来也很有弹性，水润的感觉持续时间比较长，洗完脸之后还是水嘟嘟

SNP 燕窝水库面膜

参考价格：11RMB/片

功效：补水

服帖度：★★★★

滋润度：★★★★☆

这款的补水效果也不错，但总体来说没有动物面膜效果好▼

面膜纸比较薄，精华含量多，但它的精华比起动物款要浓稠一些，总体算是清爽

Sexylook 极美肌深层水润黑面膜

参考价格：11RMB/片

功效：补水、提亮肤色

服帖度：★★★★☆

滋润度：★★★★☆

黑面膜算是妥妥的网红款，Angelababy在跑男上敷的据说就是这款▼

补水效果确实很棒，适合用来做皮肤急救，上脸一股碳和泥土混合的味道▼

面膜纸出奇的柔软，而且十分贴合肌肤，虽然精华特别多，但是不粘腻，使用的时候感觉很舒服，用完之后感觉肤色有所提亮，但含有防腐剂和香料，太敏感的皮肤要注意

我的美丽日志纳豆面膜

参考价格：6RMB/片

功效：补水保湿

服帖度：★★★

滋润度：★★

曾经红极一时的我的美丽日记面膜（内地版叫美丽日志），纳豆算是它们家的明星款▼

香精味很浓，精华也不多而且上脸很不服帖，虽然面膜纸很薄，但是却不柔软，并且含有多种防腐剂以及香精，总算明白为啥近年来它逐渐销声匿迹了

23 years old 蚕丝高蛋白面膜

参考价格：14RMB/片

功效： 补水保湿、提亮肤色

服帖度：★★★★

滋润度：★★★☆

不太明白一张面膜为啥叫23岁，分明16岁才是如花的我的年纪

它的特色在于全方位包裹脸部，官方说材质是弹性纤维，也就是说拥有高弹性，可以任意拉伸面膜纸去配合脸部大小，连嘴都能包起来做嘴膜▼

但是精华进到嘴里真的超级苦，可能只有男朋友喜欢给女朋友买这种闭嘴面膜吧，实际用下来无功无过，补水还可以，提亮肤色倒是没有看出

It's skin 伊思蜗牛面膜

参考价格：17RMB/片

功效： 紧致肌肤、减少细纹、均匀肤色、补水

服帖度：★★★★★

滋润度：★★★★

这款面膜分为上下两层，是凝胶的啫喱质地，全方位贴合肌肤，肥肠清爽，不会有那种粘液四处滴落的感觉▼

用完之后感觉皮肤hin滑，炒鸡享受

Utena佑天兰滋润果冻面膜

参考价格：16RMB/片

功效： 抗衰老、提亮肤色

服帖度：★★★★

滋润度：★★★★☆

个人最喜欢的面膜之一，精华多到溢出来，取出面膜的时候记得要把袋子里的精华也挤出来，可以抹手抹脚，绝不浪费，而且不含酒精和香料▼

上脸比较粘腻，感觉脸上被糊满了东西，用完之后确实感觉皮肤好像吃满营养一样弹性十足，效果可以持续两三天，绝对是喜欢多精华感面膜的美少女的福音

A.H.C B5玻尿酸补水面膜

参考价格：31RMB/片

功效： 补水

服帖度：★★★★☆

滋润度：★★★★★

补水效果非常好的一款面膜，面膜纸是螺旋纹路的纯棉质地，上脸hin柔软和服帖，精华量不算多▼

值得一提的是，后面附带有温度计贴片，放在冰箱一段时间后贴片会变成绿色，据说是使用面膜的最佳温度

用完之后感觉脸蛋喝足了水，和SNP的动物面膜效果差不多，皮肤特别水润，也是一款适合急救的面膜

屈臣氏燕窝沁白臻颜面膜

参考价格：12RMB/片

功效： 美白、补水、紧致肌肤

服帖度：★★★☆

滋润度：★★☆

随处可以买到的屈臣氏面膜，敷的时候感觉有点辣眼睛，查成分含有非常多防腐剂和香料▼

用完之后的感觉很像美丽日记，就是留不下啥深刻印象的感觉，即便有时候店里打折它很便宜，还是不建议大家购买

MG美即绿茶清盈祛痘面膜

参考价格：6RMB/片

功效： 祛痘、控油

服帖度：★★★

滋润度：★★★

红极一时的平价面膜代表，现在已经被欧莱雅集团收购了，美即的面膜纸很宽，能包住各种脸型▼

面膜有股绿茶的味道，作为主打祛痘控油的面膜，用的时候觉得还算清爽，但是防腐剂的含量比较高，令人心酸

JAYJUN BABY新生焕白面膜（水光针面膜）

参考价格：10RMB/片

功效： 美白补水

服帖度：★★★★☆

滋润度：★★★★

静谧蓝+粉晶色，美貌度非常棒的一款面膜，但是使用起来还挺麻烦的

第一个步骤是精华，半透明乳液质地，第二个步骤就是敷面膜，面膜纸比较薄，上脸很服帖，第三个步骤是眼霜，质地浓稠厚重▼

整体三个步骤下来觉得补水效果挺好的，但是这么麻烦的步骤也有优势，出门旅游带一片，再方便不过了

DR.WU 达尔肤玻尿酸保湿微导面膜

参考价格：38RMB/片

功效： 补水

服帖度：★★★☆

滋润度：★★★★

含有玻尿酸成分的，保湿效果都不会太差，这款面膜的锁水持久力确实比较好，大概两天都能感觉到皮肤还是很水润▼

面膜纸的材质是棉籽绒，上脸很舒服，不会闷，氮素打开的时候是皱巴巴的，很难摊平，另外美中不足的是，它有一股口水味...

Creer Beaute 美少女战士面膜

参考价格：16RMB/片

功效： 补水

服帖度：★★

滋润度：★★☆

看到这款面膜真是少女心都要犯了，但用起来却是一言难尽，非常非常香，估计砸了一吨香精进去吧▼

上脸感觉痒痒刺刺的，面膜纸比较厚，很不服帖，补水的效果也不怎么好，真的除了好看，就没什么优点了

一叶子水漾莹润保湿面膜

参考价格：10RMB/片

功效： 补水保湿

服帖度：★★★★

滋润度：★★★

现在推广得特别猛的一叶子面膜，面膜纸肥肠薄，上脸比较服帖，精华很多且很粘腻▼

上脸会有一点点刺痛，用完之后补水效果还可以，也算是无功无过的类型，值得一提的是，防腐剂和香料含量还是挺高的

Tony Moly 魔法森林真我果蔬精华面膜

参考价格：6RMB/片

功效：补水、提亮肤色

服帖度：★★★

滋润度：★★☆

它家的面膜和悦诗风吟的感觉很像，不过要更清爽一些▼

上脸还算舒服，精华不算多，质地也没那么浓稠，但用完之后感觉和没用一样，觉得购买的意义不大

雪肌精纯怡美白面膜

参考价格：30RMB/片

功效： 美白、补水

服帖度：★★☆

滋润度：★★★

说完了平价面膜，可以看看稍微贵价点的，和它家的雪水一样，这款面膜是很浓的酒精味，精华也特别特别少▼

面膜纸比较硬，上脸很不服帖

敷了一下会觉得脸刺刺不太舒服

用完之后感觉有少许提亮肤色的效果

但总的来说比较鸡肋，性价比不高

Dr.Jart+蒂佳婷娃娃橡胶贴片面膜

参考价格：75RMB/片

功效： 补水、紧致、美白、清洁毛孔

服帖度：★★★★

滋润度：★★★★☆

这款面膜之前我写过详细的测评，面膜的材质比较特别，有点像橡胶，敷到脸上有一点憋闷▼

但是用完之后的即时效果肥肠好，和SK2的前男友面膜差不多，感觉皮肤就像剥壳的鸡蛋一般滑嫩，可惜的是持久性不太好，撑不到第二天就一场空了，话说其实它家最火的是药丸面膜，但因为我自己用过一次红色的，上脸火辣辣的疼，所以这次测评就没有把它包括进来

SK-II护肤面膜（前男友面膜）

参考价格：76RMB/片

功效： 补水、提亮肤色、舒缓

服帖度：★★★

滋润度：★★★★

这款就是著名的前男友面膜，之前我也做过详细的测评，面膜是一贯的SK2口水味，面膜纸比较厚，不算太服帖，精华不多▼

敷完之后肤色比用之前提亮了，效果会比平价的面膜好一些，但也不会有传说中那么神奇，皮肤会平滑一丢丢，其他的还是该咋地咋地

以上就是27款常见面膜的测评啦，总的来说，这些面膜各有各的特点

但是面贴膜虽然即时效果好，还是不适合每天用噢，一周用两次就差不多啦。

最后，不要忘记给我点赞哦～