一、清洁，补水，美白几种面膜的使用顺序？

　　先做保湿的，因为先做美白，再做清洁。

　　如果本身属敏感或干性皮肤，做美白前应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分，健康的皮肤细胞组织，就能减少做美白产品时所产生的敏感。　　美白面膜在晚上十点前，做完就睡觉不要看电视或上网了，否则就不是做白了而是等于白做，洗澡后敷面膜最好，一般在晚上10点以前。　　补水面膜每晚11时至次日凌晨4点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。　　面膜使用时间15分钟到25分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，反而不好，所以在那个时间敷最好。

二、呼吸套装 美白 使用顺序

呼吸套装是现在非常受欢迎的美容产品，它集合了呼吸面膜和呼吸精华液的双重功效，让肌肤从呼吸中获得滋养。不仅能够提供深层的营养，还能够有效美白肌肤。在使用呼吸套装的时候，正确的使用顺序非常重要，下面就为大家介绍。

第一步：洁面

使用呼吸套装之前，首先要进行彻底的洁面。洁面的过程中要注意用温水，然后用温和的洁面乳按摩脸部，将油脂、污垢清洗干净。之后用清水彻底冲洗干净脸部。

第二步：使用呼吸精华液

在洁面之后，使用呼吸套装的第一步——呼吸精华液。将呼吸精华液倒在手心，然后轻轻按摩于脸部肌肤。呼吸精华液能够深层滋养肌肤，给予肌肤充足的水分和营养。这个步骤是为了让肌肤充分吸收精华液的营养成分，提前为接下来的呼吸面膜做好准备。

第三步：使用呼吸面膜

呼吸面膜是呼吸套装中的核心产品，也是美白肌肤的关键。将呼吸面膜小心地展开，贴合于脸部肌肤。注意避开眼睛、嘴巴等敏感部位。呼吸面膜中的精华成分会逐渐渗入皮肤，提供强效而持久的美白功效。

使用呼吸面膜的时间应根据产品说明来，一般为15到20分钟。这段时间里，可以静下心来放松，享受肌肤被滋养的感觉。

第四步：按摩脸部

使用呼吸面膜完毕后，可以留下部分的精华液在脸上，将其轻轻按摩至吸收。这个步骤可以增强产品的吸收效果，并起到舒缓和放松肌肤的作用。

结语

美白是肌肤护理中常常关注的问题，而呼吸套装作为一种新兴的美容产品，融合了呼吸面膜和呼吸精华液的优势，给肌肤带来全面的滋养和美白效果。

然而，为了让呼吸套装发挥最大的功效，正确的使用顺序非常重要。按照洁面、呼吸精华液、呼吸面膜以及按摩的顺序进行使用，可以让产品的营养成分充分吸收，有效改善肌肤质地、提亮肤色。

美白肌肤是一个长期的护理过程，只有坚持正确地使用呼吸套装，才能够在日积月累中获得肌肤的明显改善。希望大家在追求美丽的路上，都能找到适合自己的护肤方法，拥有健康亮丽的肌肤。

三、美白保湿精华使用顺序

美白保湿精华使用顺序的正确指南

现代人注重美白和保湿已经成为趋势，而美白保湿精华成为很多人必备的护肤品。然而，很多人在使用美白保湿精华时并不清楚正确的使用顺序，导致效果不佳或者产生其他不良反应。

今天，我为大家带来了一份关于美白保湿精华使用顺序的正确指南。希望这能帮助大家更好地利用这些护肤产品，让肌肤焕发出健康亮白的光彩。

步骤一：清洁

在开始美白保湿护理之前，一定要确保面部清洁干净。使用温和的面部清洁剂清洁肌肤，以去除积累在皮肤表面的污垢、化妆残留和多余的油脂。

当我们的肌肤干净时，美白保湿精华将更容易吸收，并发挥最佳功效。因此，清洁步骤是美白保湿护理中的首要环节。

步骤二：美白精华

美白精华在美白护理中扮演着重要的角色。它含有多种美白成分，如维生素C、熊果苷和烟酰胺，能有效地抑制黑色素的产生，提亮肤色。

在使用美白精华时，我们应该按摩肌肤，轻轻地将精华液涂抹于脸部和颈部肌肤上。注意避开眼部区域，以免刺激到眼睛。等待几分钟，直至美白精华充分吸收。

步骤三：保湿精华

保湿精华是美白保湿护理中不可或缺的一步。它能够深层滋润肌肤，锁住水分，防止肌肤干燥和水分流失。对于想要拥有水润亮白肌肤的人来说，保湿精华是必备的。

在使用保湿精华时，我们可以轻轻地按摩肌肤，将精华液均匀涂抹于脸部和颈部肌肤上。相比美白精华，保湿精华可以更多地涂抹在眼部周围，因为这个部位的肌肤更为干燥。

步骤四：面霜

在完成美白和保湿精华的使用后，我们需要使用面霜来锁住前面步骤中所添加的营养成分，形成一层保护膜，防止水分流失。面霜还能为肌肤提供额外的滋润和滑嫩感觉。

在使用面霜时，取适量的面霜，轻轻地按摩于脸部和颈部肌肤。面霜的质地应该选择适合自己肌肤类型的，如干性肌肤可以选择质地较为滋润的面霜，而油性肌肤可以选择质地较为清爽的面霜。

步骤五：防晒

防晒对于美白护理来说同样重要。紫外线是导致肌肤黑色素沉着的主要原因，因此，使用含有适量防晒指数的防晒霜是非常重要的。

在完成以上步骤后，最后一步是涂抹防晒霜。选择适合自己肌肤类型的防晒霜，将其均匀涂抹于面部、颈部和其他暴露在阳光下的部位。在阳光炙热的夏季或户外活动时，需要定期补涂防晒霜，以保持防晒效果。

总结

正确的美白保湿精华使用顺序是保证护理效果的关键。首先要进行清洁，给肌肤一个洁净的基础；然后使用美白精华，抑制黑色素产生，提亮肤色；接着使用保湿精华，滋润肌肤，锁住水分；再涂抹面霜，锁住前面步骤的营养成分；最后是涂抹防晒霜，保护肌肤免受紫外线伤害。

通过正确的使用顺序，美白保湿精华能够充分发挥其效果，让肌肤焕发出健康亮白的光彩。记住，持之以恒地坚持日常护理，才能持久地拥有一片美丽的肌肤。

四、面膜可以美白吗？

很难。面膜只是短暂停留，能有补水的效果就不错了。真说有能有效的，还得是精华。而且美白是长期的功课，需要坚持下去而且还要搭配防晒。最主要的是每个人的皮肤接受能力不一样，所以效果也是看个人的

五、用什么面膜美白。？

本人就属于黄皮，用过无数美白面膜，因为每个品牌都会有美白系列，雅诗兰黛、sk2、Olay、还有国产的佰草集什么什么一堆，然而并无卵用，还是一如既往的暗黄，永远不要指望面膜美白，部分美容院尤其是小型美容机构推荐的面膜有可能当时贴完就会感觉皮肤有提亮，千万不要上当，多半都是些不合格产品，会让你成为激素脸，有朋友之前就上过当，所以提醒各位，面膜其实最大的功效也就是补水滋润，吹的再好的产品美白效果也是微乎其微，从19岁上大学开始用面膜到27岁人的经验之谈，在偶然的机会我接触了医美，避嫌打广告就不说是哪个医院啦，反正是绝对正规的三甲整形，做了水光，和微针，一共有6次，效果下来真不是一般好，因为本人就在医药行业，所以多少对医美通点，只要是正规的医院正规的操作产品有保证的情况下，水光和微针对皮肤是百利而无一害哒，现在的皮肤提亮了很多，建议你日常面膜就用普通的补水，每年节省下来的钱去做几次医美项目，效果绝对事半功倍。

六、使用面膜的顺序是怎样的?清洁保湿美白补水？

要看是哪种类型的面膜了。

如果是水洗面膜，洁面之后就可以敷上，大概15-20分钟用清水清洗，然后进行常规的护理步骤，如果是一次性的纸张面膜，洁面之后先涂一层化妆水，15-20分钟揭下面膜，稍稍按摩面膜让脸上剩下的精华吸收了再进行常规的护理步骤，比如精华、面霜、眼霜。

七、美白精华、美白乳液、美白柔肤水的使用顺序和时间？

我们都是首先用洁面乳先洗脸，洗完脸以后把脸擦干，先用美白柔肤水给肌肤彻底的进行补水。

补完水以后，我们再用美白精华液促进吸收，最后采用美白乳液，这样的话才能打到底的美白效果。

八、面膜真的能美白吗？

选美白产品的时候一定要搞清楚以下几点：

1. 作用的活性物质是什么？
2. 作用在美白的哪个环节？
3. 除了作用之外，会有什么样的副作用？
4. 作用可以维持多久？
5. 作用跟产品宣称有效，或拿来卖很贵的成分有没有关系？

（例如卖你胶原蛋白美白霜3000元，结果有效物质是里面的维生素Ｃ，你200就可买到。胶原蛋白只是保湿，然后多卖你2800块）

人人都爱的面膜到底好不好呢？

以一个医生的角度，其实并不乐于见到这样的情形。面膜如果成分适当、使用适当，是个有帮助的保养品。但是它到底有没有用？能有什么效果？取决于产品的成分、性质、还有你自己的肤质。重点在于「聪明保养」，现在弄出问题的几乎都是不动脑的保养方式，如果你只看了广告就把自己的脸用各家厂商的面膜胡乱贴，那保证赔了夫人又折兵。

到底为什么大家会这么喜欢面膜呢？也许我们可以从底下几个故事想出一些端倪。

埃及艳后的蛋白面膜

爱用面膜其实真的不是你的错。自古以来女生对于面膜这玩意儿就没有抵抗力。埃及艳后听说会在睡前把蛋白涂抹在自己脸上，隔天早上再用清水洗干净，希望自己的脸更紧实、更有弹性。这乍听起来是相当合理的，蛋白很营养，又晶莹剔透，感觉敷在脸上超级棒的！

但其实以医生的角度来说，ＤＩＹ面膜最好不要乱用…以下是医生会担心的几个原因：

1. 蛋白的超大分子根本无法进入肌肤
2. 大分子干掉之后的紧绷感反而造成肌肤不适
3. 不小心滴到眼睛里保证引发过敏（红眼）
4. 各种细菌感染风险大增

但为什么埃及艳后会对这件事情深信不疑？可能就是因为蛋白分子干掉之后造成的紧绷感，在当下会有一些像是提拉的效果，让细纹变不明显，因此让他觉得这真的有效。但是几千年前的人搞不清楚「暂时」跟「持续」的差别，几千年后的你应该不会搞不清楚吧…如果你这么想暂时拉提，用502的效果会更强

所以请不要跟埃及艳后学习，真的感染了没人救你啊！

杨贵妃的珍珠粉面膜

相传杨贵妃会用珍珠粉、混上人参等高档中药，加上藕粉混在一起，变成黏黏糊糊的敷料抹在脸上，这应该就是中国古代的高档面膜了吧。基本上珍珠粉是马氏珠母贝、三角帆蚌、褶纹冠蚌所产的珍珠磨成的白色粉末。如果仔细去分析，珍珠粉的主要成分就是碳酸钙，珊瑚礁也是碳酸钙啊…硬要再分析的话，水解后的珍珠粉含有十几种氨基酸，和20多种微量元素及维生素B，这些可能会对抑制黑色素生成或抗氧化有效，但含量不多…

所以如果你真的很想体会一下杨贵妃的感受，可以去海边磨一些珊瑚礁…（但请不要在生态保护区不然会被警察抓走）自己加上一些含胜肽跟维他命矿物质的保养品混在一起，效果大概就差不多了。

这样看完，你还觉得杨贵妃的珍珠美白有效吗？

妈妈们超爱的丝瓜水跟小黄瓜面膜

妈妈们超热爱使用丝瓜水、小黄瓜这类的物质来敷脸，妈妈们总会说：「老娘敷这个敷了几十年了，绝对不会错！！！」是的，老娘，喔不，是妈妈，您说的没错，丝瓜水跟小黄瓜没什么真的「错」，只是也「没什么真的美白效果」…

丝瓜、小黄瓜含水量很多，又有一些植物性果胶感觉滑滑黏黏的，而且含有维生素跟矿物质（这几乎所有蔬菜水果都有只是含量不同）。多水又黏，还有矿物质维生素，「感觉」就对皮肤一定很好。但实际上，水分敷在脸上，很快就会蒸发，所以要用它当化妆水不会不行，但之后要用有锁水功能的产品，例如保湿乳液。不然皮肤反而会变干啊～

维生素C可以美白没错，那丝瓜跟小黄瓜有维生素C，就可以美白了吧？答案是：也不一定。维生素C必须是「右旋」且到达「一定浓度」，且要「有效进入皮肤」，才能达到美白的功效。小黄瓜跟丝瓜的右旋比例不够高，浓度也不够高，用面膜方式敷上去的穿透皮肤效果也不够，所以对于真的美白还是有距离。

但是！小黄瓜跟丝瓜还是非常棒的抗氧化食物，要多吃喔！敷在脸上也不是不行啦，就比较浪费一点而已，真要使用；建议使用前可先在手臂内侧沾一点，一旦有红痒情形，就不要乱用啊！另外如果正在发炎、感染，或有开放性伤口，是绝对不能用的喔！

我敷了面膜真的变白了！这要怎么解释？

角质层就像是一层碎玻璃，如果排列整齐、水分充足，看起来就会像是一面镜子，自然显得透亮、白净。除非是真的一用就过敏的那种烂面膜，不然你拿生理食盐水加上面膜纸敷在脸上十分钟，角质吸了水分，就会排列比较整齐，也充满水分，脸看起来就会比较透白。但过一阵子干了之后，就通通打回原形了啦～然后卖你的人就会说，你看是真的有效，只要持之以恒，一定能美白。然后你就一直用到今天，没有白都是因为你不认真天天用…

但真的是这样吗？所以面膜产品是很容易欺骗消费者的。你用了之后要完全没反应，还真的是有点难…所以重点是，他到底能不能有「除了让角质暂时吸饱水份」以外的美白作用啊～

看了这几种常见的面膜，那为什么大家对不一定有效的面膜热此不疲呢？有一种说法是：仪式。特别是在某人说了「只有懒女人，没有丑女人」之后，女人们好像都觉得自己「一定要做些什么」才行，敷面膜这种活动，刚好就是一个满足自己「有做了些什么」的仪式啊～所以不要把仪式行为都当作笨蛋，人类是很需要各种仪式的。但是懒没什么错啊，如果你够聪明，当然可以比别人懒一点啰～而且，其实不是所有面膜都没有效果！

面膜美白难道都没用？其实可以有的！

和面膜比较有关的美白机制有：

• 皮肤表面要尽量是光滑的。
• 角质层的排列要尽量整齐，不能太厚也不能太薄，也要适当含水。
• 要尽量避免黑色素累积在表皮跟真皮，也就是避免黑色素生成与促进代谢。

所以能够做到以上几件事情的面膜，就有办法达到暂时或持续的美白。

面膜和其他保养品的差异？主要多了「密封」作用

大家可能会想，面膜上面不就是保养品吗，那用保养品不就好了？其实面膜主要是多了「密封」的作用。密封隔绝皮肤跟外界时，皮肤表面温度会升高，毛孔会扩张，对于局部的血液循环增加会有帮助。密封也会让角质层更容易经过渗透作用，而促进部分有效物质吸收。

But！面膜最重要的就是这个But！物质能否通过表皮到达底层，密封造成的影响其实「很有限」。因为角质层是非常复杂的结构，保护的机制很多，如果这么轻松让你泡水就可以让什么东西都穿过去了，你想想，如果有人不小心掉进化粪池，一个小时之后才被救上来的话，泡了屎水一小时耶，那皮肤里面不就早就全都是屎了吗？所以，这个渗透作用「很有限」！要达到有效的进入皮肤，需要其他「加强皮肤穿透力的机制」。

面膜除了密封之外，还可能具有其他作用，但跟「材质」有关，不过有关面膜材质，就必须之后另外专文解说了，实在有点复杂

有没有效的关键还是在「活性物质」、「浓度」和「进入皮肤的技术」

面膜会宣称有很多不同效果，例如美白、保湿、淡斑、刺激胶原蛋白增生等等。会产生什么样的效果，跟他使用的「活性物质」有关。例如使用高浓度左旋Ｃ或传明酸，可以有美白效果。但实际有没有效，关键还有「活性物质浓度」，还有「进入皮肤的技术」。

面膜相关常见问题Ｑ＆Ａ

Ｑ1：明天要约会了但是脸很暗沉，面膜可不可以拿来急救用？

Ａ1：选对产品是可以的！如同上面所说，只要充饱水份，皮肤自然会比较亮白。所以有足够保湿力的产品，在约会前一个小时使用，是可以产生一定效果的喔～

Ｑ2：感觉凉凉的面膜，是不是收敛效果就比较好？

Ａ2：答案是不一定。感觉凉可能是含有一些醇类，或者是薄荷等天然物质，可能会有暂时让毛孔收缩的效果，但就是「暂时」。

Ｑ3：面膜到底应该多久敷一次？

Ａ3：天天敷是「绝对不需要的」。真的很喜欢的话，最多2-3天一次。但也要评估里面的活性成分，如果活性成分高，其实一个礼拜一次就足够了！

Ｑ4：用完面膜要不要洗干净呢？

Ａ4：不一定，但通常洗掉比较好。面膜上除非所含的物质都是完全可挥发，或可吸收的，不然残留对皮肤不太好。另外就算是活性物质，10-15分钟的吸收也很够了，太多反而可能造成皮肤负担。而且如果是清洁性质的面膜，就一定要洗干净喔！！！

Ｑ5：听说敷面膜之前先去角质，可以更容易吸收，这是对的吗？

Ａ5：刚去角质的皮肤，处于较敏感的状态。所以反而不建议去完角质立刻敷面膜。建议至少在去角质至少2-3天之后再使用面膜。另外拜托不要乱去角质，要用对的方法，而且最多一周一次，或其实一月一次就超够了啦～

Ｑ6：如果我最近皮肤有痘痘炎症，适合使用面膜吗？

Ａ6：如果皮肤处于「疾病」状态，请一定要控制好疾病。若想要使用任何保养品，请和长期了解你皮肤状况的医生讨论，在医生建议的状况下使用，好吗？

Ｑ7：最近有点晒伤，可以用面膜舒缓吗？

Ａ7：如果是晒伤的红、肿、痒、烫、脱皮这样的状况，不应该用面膜。因为那时候的皮肤是很脆弱，很敏感的，不适合跟过多物质接触。如果只是刚晒完但不红不肿，是可以用一些冰凉的保湿面膜做降温舒缓没问题。然后拜托你，下次请做好防晒。

Ｑ8：面膜过期还可以使用吗？

Ａ8：不行！请丢到垃圾桶。

Ｑ9：面膜一次要敷多久？

Ａ9：通常包装上会有标示，一般建议10-15分钟就很够！

Ｑ10：用完面膜之后是不是要拍一拍，增加有效成分吸收？

Ａ10：拍一拍确实可增加局部血液循环，对于提升「一点吸收」可能有帮助。但实际上，主要是产品可能含有酒精或、醇类或其他挥发性物质，你在拍的时候，增加了局部的空气流通，让挥发性物质更容易挥发掉。所以拍完觉得干，多数不是因为物质进入皮肤了，而是挥发性物质挥发了…但，你还是可以拍啦，没什么坏处，但也不要期待太多好处就是。

Ｑ11：左旋Ｃ是什么？为什么叫左旋Ｃ？不是说右旋才有用吗？

Ａ11：人体可以处理的是右旋维生素Ｃ，但在化学结构上其实有L/D及(d; +)/(l; -)这两种表示法，人体可以利用的维他命在化学结构上是左型(式)-右旋维他命C。

面膜保养相关重点整理

• 天然物质面膜可以用，不要过度期待效果，遇到过敏立刻停
• 一周一次面膜就很够了！
• 贵价面膜需要甄别成分和技术，不要花冤枉钱哦

使用面膜的警告事项

• 不要敷着面膜睡觉！小心隔天红肿跑去找医生
• 不要频繁使用涂抹式面膜！你的角质层真的没那么厚
• 发炎感染无比要暂停使用，别让你的脸变成细菌的培养皿

九、blos美白精华的使用顺序？

护肤以后用水，导入精华，眼霜，美白精华，乳液，面霜

十、fancl美白套盒使用顺序？

第一步：用温水打湿脸部，取适量美白洗面奶到手中，轻轻涂抹在脸部、额头、鼻子、下巴，轻轻揉动一道两分钟后用清水洗掉洗面奶的泡沫。

第二步：擦干脸上的水，分别取五滴精华水风别敷在额头、鼻子、两颊、下巴，然后轻轻拍打这五个部位，使得精华液均匀分布而且被均匀吸收。

第三步：去五滴美白乳液分别均匀涂抹在额头、鼻子、两颊、下巴，并且轻轻拍打着五个部位，促进皮肤均匀吸收美白乳液的养分

第四步：去五滴隔离，均匀涂抹在额头、鼻子、两颊、下巴，一来防尘二来起到一定的防晒作用。