一、家庭如何自制食醋？

【自制白醋】

【烹饪食材】大米，开水，白酒，白糖

【烹饪步骤】

1、自制白醋，这是一个农村做白醋的方法，非常有效，而且非常简单。咱们一起来准备一下自制白醋需要用到的食材吧，先准备一小碗大米，不要特别多，在100克左右即可，接着再准备适量的开水，开水一定要准备煮到沸腾的，然后再准备适量的白酒，最好是高度白酒，这样杀菌效果会更强。最后准备20克白糖就可以了。自制白醋的烹饪食材全部准备好了之后接下来咱们就可以一块开始自制白醋的烹饪了。

2、先把咱们准备好的大米取出来，将大米放在一个碗中，加入适量的清水，将大米淘洗一遍。要多抓洗一会，将大米表面的灰尘和杂质完全清洗掉，清洗完了之后咱们取出滤网来，将淘米水过滤掉，只留下大米，然后将大米沥一下水分，放入到盘中备用。

3、将炒锅取出来，先把锅烧热，然后把大米放进去，用中火慢慢炒制，炒干大米里面的水分，这个过程会比较长，可能需要10分钟，但是根据自己具体情况不一样，用到的时间也是不一样的，在炒大米的这一个步骤中，一定要有耐心，而且要不断地翻动，防止大米糊锅。

4、慢慢地大米的颜色就会变成焦黄色了，等到大米完全变成焦黄色的时候，咱们关火出锅，将其装入盘中，然后放到一旁晾凉。接下来咱们再把准备好的开水倒到一个干净的碗中，然后给它放凉，这样就得到了几乎没有细菌的凉白开了。

5、接下来再准备一个无水无油的容器，咱们在里面倒上一点白酒，盖上盖子用力摇晃一分钟，让白酒充分冲刷到容器的每一个角落，接下来咱们再把白酒倒出来稍微晾一下，再把已经完全放凉的大米放入到罐子中。

6、然后倒入已经晾凉的凉白开，不要完全倒满，要留下一定的空隙。接下来加入20克白糖，用筷子将它们搅拌均匀，大约搅拌一分钟白糖就会融化了，接下来密封上保鲜膜，盖上罐头的盖子，将它放在阴凉通风的地方，15天白醋就酿造好了，你喜不喜欢这样的白醋做法呢？

二、怎样在家自制粮食醋？

您好，制作粮食醋的步骤如下：

材料：

- 粮食（米、麦、谷类等）

- 水

- 糖或蜂蜜

- 发酵剂（酵母、醋酸菌等）

步骤：

1. 将粮食洗净，放入一个干净的容器中。

2. 加入适量的水，让粮食浸泡，水的高度应该稍微高于粮食。

3. 加入一些糖或蜂蜜，用来提供给发酵剂所需的食物。

4. 加入适量的发酵剂，比如酵母或醋酸菌。可以购买专门用于醋制作的发酵剂，也可以使用一些常见的食物，比如苹果、葡萄、酸奶等。

5. 将容器口用纱布或纱布袋盖好，放置在暗处的温暖地方。

6. 每天搅拌一次，让发酵剂更好地分布。大约一周后，醋就会开始形成。

7. 检查醋的味道和酸度，如果需要，可以继续发酵几天。当醋的味道和酸度达到自己喜欢的程度时，就可以把醋过滤出来，放入瓶子中保存。

注意事项：

1. 制作醋时要注意卫生，容器和器具一定要干净。

2. 发酵过程中要保持容器口的通气性，但也要避免灰尘和杂质进入容器。

3. 发酵温度宜在20℃左右，过低或过高都会影响发酵效果。

4. 制作醋的时间会因发酵剂和温度等因素而有所不同，可以根据自己的经验和口感进行调整。

三、揭秘自制酸爽美味的食醋配方

在我们的日常饮食中，食醋是不可或缺的调味品之一。无论是用于拌凉菜、调汤还是烹饪，都能为食物增添独特的酸味和香气。然而，你是否想过自己动手配制食醋呢？

本文将带你深入了解不同类型的食醋配方，帮助你在家轻松自制出风味独特的美味醋。无论是米醋、苹果醋还是红酒醋，我都会逐一讲解配制方法和注意事项。

四、自制祛斑美白面膜？

每个女性的长斑因素都不一样，每个人都想祛斑。接下来慕容老师为你介绍几种方法。想要面膜来祛斑的MM不妨来看看如何自制祛斑面膜吧。

自制祛斑面膜：香蕉+牛奶

将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再参加少量水。这些东西的份额大概是2：5：1然后往脸上抹，然后悄悄敲打脸部，最终啥都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

自制祛斑面膜：西红柿+甘油

用半只西西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西西红柿有极好的美白祛斑成效，不但外敷，喝西红柿汁相同能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间斑点自然隐退。

自制祛斑面膜：西红柿汁+蜂蜜

除脸部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂脸部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分化祛斑护肤，肌肤变白光润。

自制祛斑面膜：冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。作用：清洗肌肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有用改进暗哑肤色。

香蕉鸡蛋美白补湿面膜

成效：美白及收紧肌肤

香蕉含丰厚的维生素A，不但能润泽肌肤，还可改进脸部因微血管扩大发生的脸红; 鸡蛋则有紧致和润泽肌肤的作用。

香蕉酸奶面膜

成效：补水嫩白

操作：有时野外阳光晒得太久了，肌肤发红能够用香焦捣烂了涂在脸上敷个15-20分钟。

假如没有晒伤，光光是平时敷脸的话敷面膜之前把脸部完全清洗后擦点打底用的蛋白霜或许舒缓精油。

具体用啥打底，该不该打底，这要看自己的肌肤而定。油性肌肤的话，能够再两颊简单干的当地擦薄薄的一层蛋白霜。敷完面膜后无需再次用洗面奶清洗，只需用温水洗净即可。然后再擦上保养品就能够了。 敷完香蕉酸奶面膜作用很明显的哦，

五、自制面膜大全：[3]自制玫瑰面膜？

玫瑰有其特殊的香味，并且含有芳香油，是许多护肤品的原料，这里分享一个自制玫瑰面膜的小技巧，小伙伴们认真学习哦。

1首先将需要的材料准备好。

2将玫瑰花瓣都摘下，收集在一起。

3平底锅加水加热，将花瓣放入锅中。当锅中花瓣褪色后，停止加热。

4将花瓣捞出，玫瑰水倒入盆中放凉。向盆中的玫瑰水中加入蜂蜜，然后搅拌均匀。

5将新鲜的玫瑰花瓣蘸取玫瑰水，然后贴在脸上即可。

六、自制迷迭香面膜

自制迷迭香面膜：焕发肌肤的秘密武器

每个人都希望拥有健康、光滑、年轻的肌肤，而正确的护肤程序中，面膜扮演着至关重要的角色。近年来，自制面膜逐渐成为时尚，其中备受瞩目的一种面膜是自制迷迭香面膜。迷迭香不仅是一种具有独特香气的调味品，在护肤领域也有着杰出的功效。

迷迭香的护肤特性

自古以来，迷迭香被广泛用于草药疗法中，其具有消炎抗菌、抗氧化、促进血液循环的作用。这些特性使得迷迭香成为理想的护肤成分。迷迭香中所含的酚类化合物，如罗勒酮、迷迭香酮等，具有抗氧化功效，可以帮助抵御自由基的攻击，预防肌肤老化。

此外，迷迭香还具有消炎抗菌的功效，可有效抑制细菌和病毒的生长，对于暗疮和痤疮肌肤尤为有效。它还可以促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢，减少肌肤炎症，提供更多的营养物质和氧气，使肌肤更加健康、明亮。

自制迷迭香面膜的简单步骤

要制作自制迷迭香面膜并不复杂，只需要准备好以下材料：

• 迷迭香叶：一把新鲜或干燥的迷迭香叶
• 蜂蜜：适量
• 酸奶：适量

接下来，按照以下步骤制作面膜：

1. 将迷迭香叶捣碎或剁成细末。
2. 将迷迭香末与适量的蜂蜜和酸奶混合，搅拌均匀。
3. 清洁面部后，将混合物均匀涂抹在脸上。
4. 静置15-20分钟，待面膜完全干燥后用温水洗净。

你会惊讶地发现，自制迷迭香面膜不仅简单易做，而且使用方便。正常情况下，每周使用一次自制面膜即可感受到肌肤的明显改善。

自制迷迭香面膜的功效

自制迷迭香面膜有许多令人惊叹的功效，下面列举几点：

• 深层清洁：迷迭香面膜可以深层清洁肌肤，去除毛孔内的污垢和油脂，净化肌肤。
• 抗衰老：迷迭香面膜中的抗氧化物质有助于减缓肌肤的衰老过程，保持肌肤年轻和弹性。
• 抗痘祛印：迷迭香具有消炎抗菌的作用，可以缓解痘痘和减少痘印的产生。
• 提亮肤色：迷迭香面膜可以促进血液循环，增加肌肤的氧气供应，从而提亮肤色。
• 保湿滋润：迷迭香面膜中的蜂蜜和酸奶具有保湿滋润的效果，可帮助肌肤保持水分。

总之，自制迷迭香面膜是一种简单而有效的护肤方法，可以改善肌肤质地、提亮肤色、抗衰老和修复痘印。不仅如此，迷迭香面膜的天然成分还能够有效减少使用化学成分的可能性，对于敏感肌肤的人来说尤为理想。

最后，如果你想要拥有健康年轻的肌肤，为什么不尝试自制迷迭香面膜呢？别犹豫了，赶快动手吧！

七、自制牛奶面膜？

具体的制作方法为，在脱脂牛奶中加入维生素e和芦荟胶充分搅拌均匀后，涂抹在皮肤上，15分钟后，用清水冲洗干净，就可以起到非常好的美白保湿效果

八、自制蛋清面膜？

材料：绿豆粉2茶匙、蛋清1个、薰衣草精油2滴、

　　做法：将绿豆粉添加适量在蛋清里，搅拌成糊状，然后加入2滴薰衣草精油，搅拌均匀。洗脸后将制好的面膜敷在脸上，15分粥后用温水洗净即可。

　　功效：此款面膜有杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，能有效防止青春痘、粉刺产生。

九、咖啡面膜自制？

自制咖啡面膜分为两种，一种是咖啡除皱面膜，一种是咖啡美白面膜，下面就让我们一起来看一下这两种咖啡面膜的做法吧！

咖啡除皱面膜

材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱。

方法:1.将脸部清洁干净！

将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。

约10-15分钟后，用温水洗净。

轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。

功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。

咖啡美白面膜

材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。

方法:1.将杏仁以热水泡软，捣成泥！

将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。

每晚睡觉前，均匀涂于脸部。

隔天醒来，再用温水洗净。

功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽

十、自制补水面膜，如何自制补水面膜？

一：用芦荟自制补水面膜：强效补水芦荟面膜芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。做法： 选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、 奶粉或鲜牛奶;把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩

二：用橘子自制补水面膜：橘子面膜橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部 10 分钟后洗净即可。

三：用维生素自制补水面膜：维生素面膜维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰 箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。

四：用爽肤水自制补水面膜选择一款补水功效较好的爽肤水用面膜纸在家里就可以制作简易的补水面膜了，这样的自制补水面膜一般可以在清晨或晚上洁面后，作为急救性补水使用，如含有大名鼎鼎的肌肤森林白桑葚爽肤水就是公认的最补水爽肤水之一。倾倒适量的爽肤水在面膜碗里，再放入一枚压缩性面膜纸泡开即可。

五：用蜂蜜自制补水面膜蜂蜜敷面蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是"营养敷面"。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。